De wens sok: Vlaams gesproken Loulou en Lou
Spirituele oefeningen e n boeddhistische verhalen. Om tot rust te komen en je innerlijk voor te bereiden op de slaap
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 2T 24M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De spirituele oefeningen en boeddhistische verhalen voor een kalmerende afstemming op de slaap dienen om te vertragen en innerlijke rust te bevorderen. Het is algemeen bekend dat slaap ons helpt te ontspannen. Boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken ontvangen je hartelijk en begeleiden je op een meditatiepad door een boeddhistisch klooster. Een aangename deelname aan verschillende, inspirerende meditaties en aan de verschillende ontspanningsoefeningen, die alleen in de geest worden beoefend, kan een innerlijke ruimte aanraken. Boeddhistische verhalen die uitnodigen tot glimlachen zijn ook kalmerende ontspanningsimpulsen. De harmoniserende metta meditatie, die in het boeddhisme hoog in het vaandel staat, is natuurlijk ook zacht gesproken. Veel dank aan de boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken van het European Institute of Applied Buddhism (EIAB), Waldbröhl, die hebben bijgedragen aan dit programma. Veel plezier, ontspanning en succes met deze ontdekkende meditatie.
© 2025 Meiyou Yanyu UG (Lydbog): 4067248368589
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. februar 2025
Andre kan også lide...
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- I Am: Woorden met helende kracht Susan Shumsky
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Geloven in God!? Wat heb ik daar nou aan... Henk van de Weg
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers, Reinoud Eleveld
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Niet langer achtervolgd door het verleden: Verjaag de hersenschimmen die door je hoofd blijven spoken James Hollis
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
