Dappere Reis door het Donker (Bang) Loulou en Lou
Spirituele oefeningen e n boeddhistische verhalen. Om tot rust te komen en je innerlijk voor te bereiden op de slaap
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 2T 24M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De spirituele oefeningen en boeddhistische verhalen voor een kalmerende afstemming op de slaap dienen om te vertragen en innerlijke rust te bevorderen. Het is algemeen bekend dat slaap ons helpt te ontspannen. Boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken ontvangen je hartelijk en begeleiden je op een meditatiepad door een boeddhistisch klooster. Een aangename deelname aan verschillende, inspirerende meditaties en aan de verschillende ontspanningsoefeningen, die alleen in de geest worden beoefend, kan een innerlijke ruimte aanraken. Boeddhistische verhalen die uitnodigen tot glimlachen zijn ook kalmerende ontspanningsimpulsen. De harmoniserende metta meditatie, die in het boeddhisme hoog in het vaandel staat, is natuurlijk ook zacht gesproken. Veel dank aan de boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken van het European Institute of Applied Buddhism (EIAB), Waldbröhl, die hebben bijgedragen aan dit programma. Veel plezier, ontspanning en succes met deze ontdekkende meditatie.
© 2025 Meiyou Yanyu UG (Lydbog): 4067248368589
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. februar 2025
Andre kan også lide...
- Het manifestatie doe-boek: Manifesteren in 8 stappen: de wet van aantrekking toegepast Rubin Alaie
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Loslaten Ulrike Hartung
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Niet geleefd worden maar leven: Life Rules Daan Molenaar, Joram Kaat
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven Regina Brett
- Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Alles begint met ontmoeten: Over levenskunst Henk Bosch
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Wat te doen als je overprikkeld bent Kelly Batist
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Mindfulness Ger Schurink
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Het hypnose boek Rubin Alaie
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- 100 spreuken die je leven verrijken Mark Verhees
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- I Am: Woorden met helende kracht Susan Shumsky
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- VanzelfGenezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk, Gerard Mesman
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren Arjan Verschuur
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Je zeven energiecentra: Een holistische weg naar fysieke, emotionele en spirituele vitaliteit Elizabeth Clare Prophet
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Lieve Help! Anna Raymann
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Power moments 2: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Niet langer achtervolgd door het verleden: Verjaag de hersenschimmen die door je hoofd blijven spoken James Hollis
- De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers, Reinoud Eleveld
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
