Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
Spirituele oefeningen e n boeddhistische verhalen. Om tot rust te komen en je innerlijk voor te bereiden op de slaap
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Længde
- 2T 24M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De spirituele oefeningen en boeddhistische verhalen voor een kalmerende afstemming op de slaap dienen om te vertragen en innerlijke rust te bevorderen. Het is algemeen bekend dat slaap ons helpt te ontspannen. Boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken ontvangen je hartelijk en begeleiden je op een meditatiepad door een boeddhistisch klooster. Een aangename deelname aan verschillende, inspirerende meditaties en aan de verschillende ontspanningsoefeningen, die alleen in de geest worden beoefend, kan een innerlijke ruimte aanraken. Boeddhistische verhalen die uitnodigen tot glimlachen zijn ook kalmerende ontspanningsimpulsen. De harmoniserende metta meditatie, die in het boeddhisme hoog in het vaandel staat, is natuurlijk ook zacht gesproken. Veel dank aan de boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken van het European Institute of Applied Buddhism (EIAB), Waldbröhl, die hebben bijgedragen aan dit programma. Veel plezier, ontspanning en succes met deze ontdekkende meditatie.
© 2025 Meiyou Yanyu UG (Lydbog): 4067248368589
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. februar 2025
Bøger, der ligner Spirituele oefeningen e n boeddhistische verhalen. Om tot rust te komen en je innerlijk voor te bereiden op de slaap
- Loslaten Ulrike Hartung
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Yoni-Ei: Ontdek de oerkracht van je vrouwelijkheid, verhoog je libido en versterk je vitaliteit – Inclusief 10-weeks bekkenbodemtrainingsplan en Yoni Yoga-gids Nina Grapengeter
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Power moments 2: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
- Maitri meditatie: Oefenen in houden van Happinez, Henk van Straaten
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
- Mindfulness Ger Schurink
- Het manifestatie doe-boek: Manifesteren in 8 stappen: de wet van aantrekking toegepast Rubin Alaie
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Alles begint met ontmoeten: Over levenskunst Henk Bosch
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Het hypnose boek Rubin Alaie
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
