De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Supergezond met superfoods
In het nieuwe kookboek van Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon draait het allemaal om superfoods! Superfoods zijn al eeuwenoud, maar de geweldige eigenschappen van deze granen, bessen en zaden zijn pas net 'herontdekt'. Welke superfoods zijn er? Wat zijn de gezonde kenmerken? En wat kun je er eigenlijk mee koken? Jesse en Annemieke geven antwoord op elke vraag. Met tachtig recepten.
© 2022 Unieboek Het Spectrum (E-bog): 9789000331659
Udgivelsesdato
E-bog: 1. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
- Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- De nieuwe vrijheid: Alles wat je wilt weten over de overgang en daarna Marjan Hopman
- Kimchi: Gezond koken met gefermenteerde groenten Ae Jin Huys
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
- Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan
- Burn de laatste kilo's Haylie Pomroy
- Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis Estée Strooker
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
- Vier het leven: 365 gelukjes voor elke dag Alinda Bol
- homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder Ruud Dirkse
- Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Jouw menopauzeplan Leen Steyaert
- Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
- Gelukkig glutenvrij: met 45 lekkere glutenvrije recepten Laura Canjels
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Ondernemen met bezieling Simone Nijboer
- Appeltje, eitje!: 60 bewezen snelle gezinssuccessen voor drukke dagen Tooske Ragas
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Eros: Een terugkeer naar onvoorwaardelijke liefde Don Miguel Ruiz
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom Denise Kortlever
- A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad Odette Schoonenberg
- Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn Yoghurt Barn
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Koken voor een Watchers Weight
- Onmisbare klassiekers uit verschillende wereldkeukens Weight Watchers
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect Quinta Witzel
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
- Hooggevoelig geboren: Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn Prinses Märtha Louise
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Het voorkomen van kanker: de laatste wetenschappelijke inzichten Richard Beliveau
- Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
