Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
De nieuwe vrijheid: Alles wat je wilt weten over de overgang en daarna
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Biografier
De meeste boeken over de overgang komen vaak niet verder dan ellenlange opsommingen van onaangename klachten die je te wachten staan. Journaliste Marjan Hopman vroeg zich af hoe al die vrouwen de overgang werkelijk verwerkten en beleefden, en ging op zoek naar positieve en praktische antwoorden voor deze levensfase, in de literatuur en bij vrouwen, de ervaringsdeskundigen bij uitstek, zelf. Het resultaat is een zeer compleet handboek over de overgang (en daarna) met:
• De nieuwste wetenschappelijke feiten
• Concrete antwoorden op alle vragen over overgang en (post)menopauze
• Een overzicht van klachten die te vermijden zijn
• Praktische informatie over hoe gezondheidsproblemen en vroegtijdige veroudering te voorkomen zijn
• Interviews met bekende Nederlandse vrouwen: hoe doen zij het allemaal?
De nieuwe vrijheid is een veelzijdig en concreet boek, met niet alleen verhelderende informatie over de overgang, maar ook met een andere, positieve kijk op het ouder worden: de overgang blijkt niet het einde te zijn, maar juist een nieuw begin.
© 2022 Meulenhoff Boekerij (E-bog): 9789460235993
Udgivelsesdato
E-bog: 1. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Ontpillen: Gezonder leven, minder pillen David van Bodegom
- Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Houvast voor elkaar: Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou? Nadine Köhle
- Gelukkig glutenvrij: met 45 lekkere glutenvrije recepten Laura Canjels
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren Arjan Verschuur
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Liefde van mijn leven Nelinda Troost
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Je emoties uit de knoop: Ontdek, ontwar en omarm je emoties Jennie Allen
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Droogte: Vijftien jaar zonder alcohol: leren leven in het volle licht Ralf Mohren
- Jonge ondernemers Kelly Batist
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander Marcelino Lopez
- Fuck it Het is wat het is John Parkin
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Grip op je Relatie: In 5 stappen naar een betere communicatie en meer verbinding Monique Moor
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Liefde in plaats van chocola: Emotie-eten de baas, dat lukt jou ook! Judith van Gennip
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
