Meer dan konijneneten: Hoe vezels je darmen, hormonen en brein in balans brengen Valérie Pas
De menopauze: Met nieuwe wetenschappelijke inzichten
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Prof. Dr. Herman Depypere is professor gynaecologie en verbonden aan de Universiteit Gent. Hij voert baanbrekend onderzoek naar de invloed van de inname van lichaamseigenhormonen bij vrouwen in de (peri)menopauze en leidt diverse studies. Deze nieuwste herwerking van 'Menopauze, alle vragen beantwoord' (2019) bundelt de nieuwste wetenschappelijke inzichten en onderzoeksresultaten op heldere, bevattelijke en praktische wijze. Zo blijkt onder meer dat bio-identieke hormonen voor veel vrouwen juist een waardevolle ondersteuning kunnen zijn tijdens de menopauze - een partner in plaats van een risico. Nieuw in deze editie zijn een hoofdstuk over de menopauzale overgang en belangrijke aanvullingen over onder andere burn-out, osteoporose en dementie.
Dit boek is een must-read voor iedere vrouw. Het laat geen enkele vraag onbeantwoord en biedt een compleet overzicht over de aanpak van menopauzale problemen. 'Menopauze, nog meer vragen beantwoord' gidst iedere vrouw zelfzeker en geëmancipeerd door de menopauze.
© 2026 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493487451
Udgivelsesdato
E-bog: 15. januar 2026
Andre kan også lide...
- You rock: Een pleidooi voor meer kleur, durf en goesting om jezelf te tonen Lies Cattersel
- (Peri)menopauze, so what?!: 12 minuten kettlebelloefeningen voor meer kracht en energie Sabine de Leeuw
- Bezorgd: Hoe je met chronische klachten je weg vindt in de gezondheidszorg Heleen Becuwe
- Koppig: Doorbreek de fundering van jouw migraine Barbara van de Keer
- Are You Mad at Me?: Over fawning, trauma, en hoe je stopt met pleasen Meg Josephson
- Altijd anders: (Over)leven met autisme en verslavingen Joost Wanders
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
- Wat zit je haar goed!: 69 vragen over liegen en leugens Annemiek van Kessel
- Survivalgids voor de eenzaamste eeuw Lennard Toma
- Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust Luc Jansen
- Vanaf nu wordt alles beter: #keuzestress #dertigersdrama #chill #millennials #firstworldproblems Maartje Willems
- Ik stop met klagen! Christine Lewicki
- Het stiefmoedersyndroom: De ondankbare kunst van liefhebben wat niet van jou is Jitske Van de Veire
- Vaar wel Uus Knops
- Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
- Als vrijen pijn doet: Beleef je seksualiteit zonder pijn Leen Aerts, Els Pazmany
- Als het nooit stopt: Laat een dwangstoornis je leven niet bepalen Chris Bervoets
- Mijn denken stottert vaak meer dan mijn benen: Hoe mensen de ziekte van Parkinson beleven Ad Nouws
- Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
- Liefde in plaats van chocola: Emotie-eten de baas, dat lukt jou ook! Judith van Gennip, Sara van Grootel
- Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit Klaas Koster, Lisa Huiskamp
- Vintage meisjes: Mentaal sterk en vol energie na je 50ste Christel Geerts, Charlotte Brys
- Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
- Laat mij maar gewoon gelukkig zijn: Een eenvoudige levensfilosofie voor wie zich vaker goed wil voelen Yvonne Mol
- Volgende week ben ik er weer!: Alles wat je wilt weten als je ziek bent en niet kunt werken Amber Hackmann
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Van chaos naar rust Dayna Abraham
- De hart / hoofd connectie Janneke Wittekoek
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- Droombaan Engelina Visser
- Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is Ronny Boogaart, Maarten van Leeuwen, Henrike Jansen
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Man. Seks. De missing link.: Het spoor naar een gezonde, volwassen en veilige seksualiteit Reinoud Eleveld, Andreas Groenendaal
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
- Een nuchtere kijk op alcohol: De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan Geert Dom
- Slim en supersnel schoonmaken: 99 revolutionaire CleanTok hacks Gavin Cleany
- Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
- Bestuurders van het brein: Hoe neurotransmitters elk aspect van ons leven beïnvloeden Erick Vermeulen, Ginny Smith
- Tussen rook en rede: de waarheid over vapen Arjen Broeze
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen Eline Claeys
- De kattenpsycholoog: Wat je moet weten over het gedrag, gevoel en geluk van je kat Claude Béata
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Mama strijkt niet Elke Lenders
- Herstart: Een praktische handleiding voor een leven dat echt bij je past Jolien Durwael
- Ovenschotelbijbel Janneke Philippi
- Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Schoon in 10 minuten Suzanne Sengers
- Het lichaam leren omarmen: Therapeutische technieken voor een gezonder lichaamsbeeld bij kinderen en jongeren Juliette Taquet, Jolien De Coen, Eva Van Malderen, Sandra Verbeken, Lien Goossens, Jakke Coenye
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Hoe katten mijn redding werden Courtney Gustafson
- Waarom ben ik zo moe ?: Krijg terug grip op jouw energie Katrien Massa, Peter Beschuyt
- Buiten koken: Barbecueën, maar dan zonder gedoe Noni Kooiman
- Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
- Droomland: een adhd roman Remko Iedema
- Alleen: Wat het betekent om alleen te zijn Daniel Schreiber
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Vind je ikigai: Breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk Francesc Miralles, Héctor García
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Hoe je goede dingen over jezelf afroept Kelly Batist
- Work-Laugh Balance: Waarom en hoe humor jou en jouw team succesvoller maakt Pep Rosenfeld
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
- Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
- Migraine in vraag en antwoord Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda de Pauw
- De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
- Mag ik bij jou?: Omgaan met trauma Elisa van Ee
- Waanzin: Een gids door de gekte Laurens De Vos, Lottie Bakker
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
- Let op, suiker!: omgaan met diabetes Mimi van Meir
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
