Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar

19 Anmeldelser

4.5

Længde
6T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"--- hennes prosa rör sig dansande lätt kring det allvarstyngda ämnet." Psykologtidningen "Boken fyller en central funktion för ökad förståelse och kunskap för att synliggöra ätstörningsproblematiken över tid. Den är lättillgängligt skriven och inger hopp om tillfrisknande för att kunna återta makten över sitt eget liv. Vägen mot det friska lämpar sig för drabbade, närstående och vårdpersonal." BTJ ”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnande som lockade trots negativa följder. Nu var jag själv tvungen att börja bestämma i vilken riktning jag skulle gå.” Med utgångspunkt från sina egna och andras personliga erfarenheter skildrar Anna Ehn vägen bort från ätstörningar. Att ta sig ur sjukdomen är en process, inte sällan med bakslag längs vägen. Det är svårt att befinna sig i ett gränsland, inte längre sjuk men inte heller riktigt frisk. Hon intervjuar personer som alla har varit drabbade, och som nu blickar tillbaka på sitt tillfrisknande. Vad fick det att vända? Vad hjälpte dem vidare? Vad innebär det egentligen att vara ”frisk”? Var och en har sin egen väg ut ur sjukdomen och det finns inget facit som fungerar för alla. Däremot visar kören av berättelser detta: Vägen finns. Den är ofta utmanande, krokig och tidskrävande. Men det går att bli frisk. Med hjälp av den senaste forskningen fördjupas kunskapen och förståelsen för vad som krävs för att bli fri. Vilken betydelse har självbilden? Varför är det så svårt att hitta balans i träningen? Det pågår studier av den genetiska aspekten av ätstörningar – hur kan det komma att påverka framtidens behandlingsmöjligheter? Kan det till och med finnas läkemedel inom räckhåll? I Vägen mot det friska varvas fakta med personliga reflektioner. Boken fokuserar på tillfrisknandet som process samtidigt som Anna Ehn och de personer hon intervjuar reflekterar över vad som gjorde just dem friska och vilka erfarenheter det gett dem.

© 2023 Natur & Kultur Digital (Lydbog): 9789127183827
© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127176560

Release date

Lydbog: 21. januar 2023
E-bog: 30. september 2022

Andre kan også lide...

  1. Välkommen till helvetet Nanna Helsén
  2. Ut ur min kropp Sara Meidell
  3. Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
  4. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  5. Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  6. Ärr för livet Sofia Åkerman
  7. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  8. Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje Anna Ehn
  9. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  10. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  11. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  12. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  13. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  14. Jävla karlar Andrev Walden
  15. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  16. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  17. Maria: En kvinnlig komikers dagbok Mia Skäringer
  18. Ingen fattar Marika Rasmusson
  19. När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
  20. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
  21. Aldrig släppa taget Frida Boisen
  22. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  23. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  24. Lektioner i kemi Bonnie Garmus
  25. Ormen i mig Anna Ehn
  26. Sly Sara Strömberg
  27. Tim : Biografin om Avicii Måns Mosesson
  28. Berätta aldrig det här Frida Boisen
  29. Pappas flicka på Hästgården Marie-Anne Knutas
  30. Räkna hjärtslag Katarina Widholm
  31. Födelsedagen Sofie Sarenbrant
  32. Stacken Annika Norlin
  33. Tills mina fingrar blev blå Ida Berner
  34. Vem har sagt något om kärlek? : att bryta sig fri från hedersförtryck Elaf Ali
  35. De bortglömda namnens bok Kristin Harmel
  36. Hembiträdet Freida McFadden
  37. Om jag bara vore lite smalare Mikaela Urbom
  38. Andra kvinnors liv Jojo Moyes
  39. Svalors flykt Majgull Axelsson
  40. Jag är inte död Erik Engelv
  41. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  42. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  43. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  44. Kriget mot kroppen Erik Hemmingsson
  45. När mörkret kom - en sann berättelse Lina Strandberg
  46. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis