Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar

21 Anmeldelser

4.6

Længde
6T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"--- hennes prosa rör sig dansande lätt kring det allvarstyngda ämnet." Psykologtidningen "Boken fyller en central funktion för ökad förståelse och kunskap för att synliggöra ätstörningsproblematiken över tid. Den är lättillgängligt skriven och inger hopp om tillfrisknande för att kunna återta makten över sitt eget liv. Vägen mot det friska lämpar sig för drabbade, närstående och vårdpersonal." BTJ ”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnande som lockade trots negativa följder. Nu var jag själv tvungen att börja bestämma i vilken riktning jag skulle gå.” Med utgångspunkt från sina egna och andras personliga erfarenheter skildrar Anna Ehn vägen bort från ätstörningar. Att ta sig ur sjukdomen är en process, inte sällan med bakslag längs vägen. Det är svårt att befinna sig i ett gränsland, inte längre sjuk men inte heller riktigt frisk. Hon intervjuar personer som alla har varit drabbade, och som nu blickar tillbaka på sitt tillfrisknande. Vad fick det att vända? Vad hjälpte dem vidare? Vad innebär det egentligen att vara ”frisk”? Var och en har sin egen väg ut ur sjukdomen och det finns inget facit som fungerar för alla. Däremot visar kören av berättelser detta: Vägen finns. Den är ofta utmanande, krokig och tidskrävande. Men det går att bli frisk. Med hjälp av den senaste forskningen fördjupas kunskapen och förståelsen för vad som krävs för att bli fri. Vilken betydelse har självbilden? Varför är det så svårt att hitta balans i träningen? Det pågår studier av den genetiska aspekten av ätstörningar – hur kan det komma att påverka framtidens behandlingsmöjligheter? Kan det till och med finnas läkemedel inom räckhåll? I Vägen mot det friska varvas fakta med personliga reflektioner. Boken fokuserar på tillfrisknandet som process samtidigt som Anna Ehn och de personer hon intervjuar reflekterar över vad som gjorde just dem friska och vilka erfarenheter det gett dem.

© 2023 Natur & Kultur Digital (Lydbog): 9789127183827
© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127176560

Release date

Lydbog: 21. januar 2023
E-bog: 30. september 2022

Andre kan også lide...

  1. Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje Anna Ehn
  2. När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
  3. Mamma med ätstörning : kroppen, maten och vägen till ett sunt föräldraskap Anna Ehn
  4. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  5. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  6. Ormen i mig Anna Ehn
  7. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  8. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  9. Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
  10. Hungrig: en bok om ätstörningar och föräldraskap Sofia Torvalds
  11. Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
  12. Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  13. Ingen fattar Marika Rasmusson
  14. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson
  15. Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  16. Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  17. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  18. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  19. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  20. Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  21. Hej, får jag störa din ångest? Linda Zetterström
  22. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  23. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  24. Föräldraguiden vid ätstörningar : Hjälp ditt barn till ett friskt liv Evelina Linder
  25. För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  26. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  27. Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
  28. Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  29. Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
  30. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  31. Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  32. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  33. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  34. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  35. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  36. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  37. Det finns något mer Daniel Collin Holgersson
  38. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  39. Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini
  40. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding
  41. Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet