Træk stikket: Giv din hjerne en pause og bliv mere effektiv, fokuseret og energifyldt Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation
- Af
- Med
- Forlag
Hvad hvis du kunne hacke din egen underbevidsthed og skabe de forandringer, du altid har drømt om?
På en skæbnesvanger aften i 2010 opdagede Jan Hellesøe, at vores hjerner er langt mere modtagelige for påvirkning, end vi tror. Gennem hypnose og det, han kalder for positiv manipulation, fandt Hellesøe nøglen til at ændre sin egen virkelighed og skabe dybt personlige transformationer i livet.
Tænk ikke på en lyserød elefant er en personlig fortælling om vejen fra genert dreng i Sønderborg til mental manipulator og hele Danmarks hjerne-hacker – men det er også en praktisk guide til dig, der vil lære, hvordan små mentale skift kan føre til store og varige forandringer i livet.
Vi er alle hypnotiserbare. Spørgsmålet er bare: Hvem har fjernbetjeningen til din hjerne?
Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K
www.gyldendal.dk
gyldendal@gyldendal.dk
© 2025 Gyldendal (Lydbog): 9788702441703
© 2025 Gyldendal (E-bog): 9788702441697
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. december 2025
E-bog: 26. august 2025
Andre kan også lide...
- Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig Anette Prehn
- Uden angst Frederik Dirks Gottlieb, Sebastian Swane
- Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Mavero: Din vej til en bedre fordøjelse Helene Weinkouff Barsøe, Alice Højer Christensen
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt Morten Kirckhoff
- Mysteriet om den sovende hjerne Peter Lund Madsen, Thomas Thaulov Raab
- Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung Niels Overgaard
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen, Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg
- Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv Francesc Miralles, Héctor Garcia
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Vagusnerven: Kroppens skjulte superkraft Torkil Færo, Anette Løno
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Hack din hjerne: Sådan forvandler du mareridt og modgang til din største styrke Baland Jalal
- Mentaltræning. Din vej til sportspersonlig udvikling Michael Huntley
- Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
- Verdens vildeste venskab: Båndet mellem hund og menneske Puk Elgård, Anders Kofoed
- Tarme med charme Giulia Enders
- Din tur til at tage brød med, Bjarne. Hvad hjerneforskning kan lære os om lønforhandling, kageordning og mental load Ann-Elisabeth Knudsen
- Moralsk stress: - når vilkårene er problemet Dorthe Birkmose
- Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv Jonas Kuld Rathje, Morten Scheibye-Knudsen
- Du er giftig: Og nogen vil skjule det Philippe Grandjean
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Modet til at være upopulær Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
- Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Din kompetente hund Iben Meyer, Helle Friis Proschowsky, Peter Sandøe
- Hvorfor er det så surt, når det skulle være så sjovt?: Single i det 21. århundrede Patricia Jiménez
- Ro i hovedet: Fra tankemylder til overskud og livsglæde med Metamodellen Pia Callesen
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Vanedyr Nicklas Brendborg
- Hjernero Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup, Mindcamp, Peter Vangsgaard Hyldig
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
