Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv
Siden tidernes morgen har mennesket stræbt efter det evige liv. I virkeligheden bærer vi alle allerede udødeligheden i os. Tiden kan vi ikke sætte i stå, men vores aldring er ingen naturlov, og den kan påvirkes dramatisk af den måde, hvorpå vi lever. Faktisk har vores genetiske ophav en overraskende lille effekt på vores forventede levealder, som til gengæld kan påvirkes markant gennem vores levevis. For eksempel kan det have stor betydning, hvad og hvordan vi spiser, hvordan vi sover, og om vi er ensomme eller har et socialt liv.
I Udødelig introducerer Danmarks førende aldringsforsker, læge Morten Scheibye-Knudsen, læseren for livets mirakel, vores ”evige cellelinje” og den nyeste konkrete viden inden for aldringsforskning og livsforlængende metoder.
Læs med og forstå dit slægtskab med en gærcelle, aldringens mangeartede udtryk i naturen og den absolut skelsættende hændelse, da en bakterie for halvanden milliard år siden blev slugt og kom til at indgå i en symbiose, der for altid skulle ændre vores skæbne.
© 2025 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740017946
© 2025 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740017809
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. august 2025
E-bog: 27. august 2025
Andre kan også lide...
- Du er giftig: Og nogen vil skjule det Philippe Grandjean
- Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
- Det helt nødvendige: Om at finde livets balancepunkt Vincent F. Hendricks
- Træk stikket: Giv din hjerne en pause og bliv mere effektiv, fokuseret og energifyldt Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg, Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
- Det største i det mindste: Hvad bakterierne kan lære os om at sætte meningsfulde mål Morten O.A. Sommer
- Hjernestarter: Sådan træner du din hjerne Troels W. Kjær
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen, Kristian Sjøgren
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone, Dr Michael Greger
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig Anette Prehn
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak, Oluf Borbye Pedersen
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- AI for begyndere Johan Falk
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Den maskuline manual Pia Norup
- Argumenter for mennesker Christiane Vejlø
- KriseParat Jesper Hede
- Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
- Alderdomsoprør: Verden trænger til sindsro Tor Nørretranders
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Det er magisk, at vi er her Pia Søltoft, Søren Flott, Anja C. Andersen, Anders Kofoed
- Tarme med charme Giulia Enders
- Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Hack din hjerne: Sådan forvandler du mareridt og modgang til din største styrke Baland Jalal
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Modig: Når noget er vigtigt Christian Engell, Jakob Hansen, Anders Søgaard, Mikkel Bonke, Rasmus Møller
- 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy, Andreas Hoff
- Prepperens håndbog: En guide til kriser og nødsituationer Mette Mortensen
- Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur Katrine Quorning
- Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Den grønne supermagt: Sådan farver Kina vores fremtid Christina Boutrup
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær, Troels W. Kjær
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Fra ende til anden Lotte Fynne, Gerd Johnsen
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- En vild historie, du endnu ikke har hørt: Den forunderlige vej fra ingenting til hyperintelligens Lars Tvede, Jacob Bock Axelsen, Daniel Käfer
- Historien om GLP-1: Et forskningshistorisk blik på behandling af diabetes og svær overvægt Jens Juul Holst
- Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
- Alting er altid i bevægelse Morten Grønborg
- Hjernen: Historien om dig David Eagleman
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Testosteron: mand krop performance Pia Norup
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Oplevelsessamfundet: - om det vigtige i at opdage, at dit liv består af andet end oplevelser Svend Brinkmann
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Veganske kålhydrater Anette Sams, Morten Fenger, Celine Sams
- Sundt chok David Owe
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Suveræne svampe: Sådan kan de redde verden Lene Lange
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom Jonathan Haidt
- At sige verden ret farvel Kristian Ditlev Jensen, Gabriela Mery-Ann Zoffmann
- Kunsten at blive et ordentligt menneske Pia Søltoft, Tormod Tingstad
- Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund Christian Groes
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Celler deler os Lotte Bjergbæk
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
