Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
Vanedyr
- Af
- Med
- Forlag
VANEDYR er Nicklas Brendborgs nyeste værk efter boghittet GOPLER ÆLDES BAGLÆNS. ”Nicklas Brendborg kortlægger mesterligt vanernes vildspor.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Berlingske
”Ung forskerstjerne gør det igen: Fremragende bog.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Jyllands-Posten En lille brun fugl med hang til store blå æg. Biller i ørkenen, som parrer sig med tomme ølflasker. Og mennesker, der tømmer chipsposer, mens de stirrer på en skærm. Hvordan er vi endt som ufrie vanedyr? Vi spiser usundt, vi spilder tid på telefonen, og vi binger Netflix. Men er det vores eget valg, eller har en hær af forskere, hyret af de største industrier, truffet det for os? Det ligger i alle arters instinkt at ville have mere, større og bedre. Den viden har verdens store virksomheder – fra fødevarer til sociale medier – brugt i deres udvikling af afhængighedsskabende superstimuli. Individets viljestyrke er oppe imod topforskere med hjernescannere, højteknologiske laboratorier og viden om menneskets biologi. Men det betyder ikke, at kampen er tabt. Forstår du først, hvordan de forskellige mekanismer virker, kan du tage magten tilbage. Civilisationskritisk, videnskabeligt, underholdende. Nicklas Brendborg afslører tilværelsens vanestyrede bagside som årsag til århundredets mistrivsel. Nicklas Brendborg er født i 1995, forsker i Molekylærbiologi, ph.d.-studerende ved Center for Aktiv Sundhed på Københavns Universitet. Forfatter til storbestselleren GOPLER ÆLDES BAGLÆNS – VIDENSKABENS SVAR PÅ ET LÆNGERE LIV fra 2021. Udgivet i 28 lande verden over. VANEDYR er solgt til ti lande med flere på vej.
© 2023 Grønningen 1 (Lydbog): 9788773397077
© 2023 Grønningen 1 (E-bog): 9788773396995
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. oktober 2023
E-bog: 10. oktober 2023
Andre kan også lide...
- Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung Niels Overgaard
- Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
- Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
- Egodyr: Hvorfor din stræben efter succes fører til fælles fiasko Henrik Tingleff
- Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom Jonathan Haidt
- Afdelingen for magisk tænkning: - og det utrolige potentiale i middelmådighed Morten Münster
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Generationen, der skal redde verden - med lidt hjælp fra os andre: Forstå hvordan de unge Z'ere skaber vores fremtid Emilia van Hauen
- Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser Pia Hauge
- Nok om mig: Hvad med dig, hvad synes du om mig? Vincent Hendricks
- Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv Jonas Kuld Rathje, Morten Scheibye-Knudsen
- Du er giftig: Og nogen vil skjule det Philippe Grandjean
- AI Epoken: Sådan vil kunstig intelligens revolutionere fremtiden Anders Bæk
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Tarme med charme Giulia Enders
- Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation Jan Hellesøe
- Oplevelsessamfundet: - om det vigtige i at opdage, at dit liv består af andet end oplevelser Svend Brinkmann
- Sæt mennesker først: Skab topresultater med emotionel intelligens Mikkel Severin
- Når flokdyret fejler: Hvorfor vi kloge mennesker træffer så mange ukloge beslutninger Henrik Tingleff
- Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær Lene Nording-Grooss, Jon Sigurd Wegener
- Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
- Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
- Den lille guide til opstart af egen virksomhed Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak, Oluf Borbye Pedersen
- Overskudskvinder: Økonomernes vej til det frie og lige liv Nina Smith, Anne-Mette Barfod
- MONEY (That's What Boy$ Want): Din guide til investering og økonomisk frihed Jesper Ravnborg, Andreas Steno
- En vild historie, du endnu ikke har hørt: Den forunderlige vej fra ingenting til hyperintelligens Lars Tvede, Jacob Bock Axelsen, Daniel Käfer
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
- Ufrihedens pris: Hvordan vi lærte at tro, at vi ingenting kan Dennis Nørmark
- Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
- Argumenter for mennesker Christiane Vejlø
- Gid min chef var høvding: Sådan får vi de ledere, vi fortjener Dennis Nørmark, Christian Groes
- Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund Christian Groes
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
- Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
- Det helt nødvendige: Om at finde livets balancepunkt Vincent F. Hendricks
- Tænk: Til forsvar for et tankefuldt liv Svend Brinkmann
- Kunsten at blive et ordentligt menneske Pia Søltoft, Tormod Tingstad
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Befri Preben ... og få en fest på arbejdet igen Rikke Østergaard
- Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå Robert T. Kiyosaki
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Stoiske leveregler: En håndbog fra antikken Epiktet
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
- Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv Francesc Miralles, Héctor Garcia
- Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
- Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
- Nej-klubben - Et opgør med kvinders karriere-hæmmende arbejde Linda Babcock, Brenda Peyser, Lise Vesterlund, Laurie Weingart
- Underskud Emma Holten
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen, Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg
- Ledelse i gulvhøjde: Den totale løsning Heidi Frank Svømmekjær, Klavs Bundgaard, Allan Sindberg
- Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere Karen-Marie Lillelund
- Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige Oliver Burkeman
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Factfulness - Hvordan den moderne verden virkelig skal forstås Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund
- Ræk mig lige samarbejdet - tak!: Om at være ansat til mere end din faglighed René Jensen, Finn Salomonsen
- Usynlige kvinder: Skævvredne data i en verden designet til mænd Caroline Criado Perez
- Verdens vigtigste bog: Kristendommen, bibelen og vores verden Kristian Leth
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- SKAB TID: Guiden til din travle hjerne Mirja Bang
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Den blinde vinkel: Lederens største udfordring Mette Villemoes Ponty
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
