Verdens vildeste venskab: Båndet mellem hund og menneske Puk Elgård
Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation
- Af
- Med
- Forlag
Hvad hvis du kunne hacke din egen underbevidsthed og skabe de forandringer, du altid har drømt om?
På en skæbnesvanger aften i 2010 opdagede Jan Hellesøe, at vores hjerner er langt mere modtagelige for påvirkning, end vi tror. Gennem hypnose og det, han kalder for positiv manipulation, fandt Hellesøe nøglen til at ændre sin egen virkelighed og skabe dybt personlige transformationer i livet.
Tænk ikke på en lyserød elefant er en personlig fortælling om vejen fra genert dreng i Sønderborg til mental manipulator og hele Danmarks hjerne-hacker – men det er også en praktisk guide til dig, der vil lære, hvordan små mentale skift kan føre til store og varige forandringer i livet.
Vi er alle hypnotiserbare. Spørgsmålet er bare: Hvem har fjernbetjeningen til din hjerne?
Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K
www.gyldendal.dk
gyldendal@gyldendal.dk
© 2025 Gyldendal (Lydbog): 9788702441703
© 2025 Gyldendal (E-bog): 9788702441697
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. december 2025
E-bog: 26. august 2025
Andre kan også lide...
- Uden angst Frederik Dirks Gottlieb
- Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
- Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt Morten Kirckhoff
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung Niels Overgaard
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
- Du er giftig: Og nogen vil skjule det Philippe Grandjean
- Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv Jonas Kuld-Rathje
- Vanedyr Nicklas Brendborg
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Trip: Et år med psykedelisk terapi Kasper Lundberg
- Biohack din energi Nickolai Damgaard
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv Francesc Miralles
- Du må gerne være irriterende Matilde Trobeck
- Cyklusrevolutionen Josefine Stork
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Din kompetente hund Iben Meyer
- Vi er alle anderledes: Neurodivergent i et normsamfund Christian Groes
- Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren
- Klarlund og Kandis på kur – forever: Alt hvad man skal gøre for at leve sundt og godt resten af livet Bente Klarlund Pedersen
- Fuhrmanns hedetur: En (svedig) guidet tur gennem overgangsalderens ups and downs Annamette Fuhrmann
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Tarme med charme Giulia Enders
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- KriseParat Jesper Hede
- At sige verden ret farvel Kristian Ditlev Jensen
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
- Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
- Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Menopause Mamas Sanne Gottlieb
- Af hjertet tak: Smil til livet - også når det er svært Ole Henriksen
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- High 5 Mel Robbins
- Egodyr: Hvorfor din stræben efter succes fører til fælles fiasko Henrik Tingleff
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix
- Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Neurospicy: Min vilde ADHD-hjerne Jim Latrache-Qvortrup
- Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
- Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- God nok Maria Ørskov Akselvoll
- Sundt chok David Owe
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Det helt nødvendige: Om at finde livets balancepunkt Vincent F. Hendricks
- Den ængstelige generation: Hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi af mental sygdom Jonathan Haidt
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop Mette Korsgaard
- Bryd lydmuren Søren Sørensen
- Argumenter for mænd: Fra Rigtige Mænd til mangfoldig maskulinitet Svend Aage Madsen
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Balance midt i livet Marie Louise Truelsen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
