Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Bliv klogere på kost med Videnskab.dk
- Af
- Med
- Forlag
Bliv klogere med Videnskab.dk!
Virker detox-kure? Hvordan får man sit barn til at spise sundt? Og hvorfor smager usund mad SÅ godt? I denne lydbog får du svar på disse - og mange andre - spørgsmål om mad og spisevaner. Vi har samlet ti skarpe artikler fra Videnskab.dk, så du kan blive klogere på kost.
I denne serie har vi samlet de bedste artikler fra Videnskab.dk om forskellige emner, så du kan blive klogere på lige netop det, der interesserer dig.
Dette er en samling af artikler udgivet af Videnskab.dk, Danmarks største videnskabsmedie.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726179330
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. juni 2019
Andre kan også lide...
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen, Kristian Sjøgren
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Kronisk sund Pia Norup
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone, Dr Michael Greger
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Vi er natur Jane Sørensen, Simon Høegmark, Sigurd Hartvig
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Søren Kenner
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer, Jens Linnet
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
