Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Sundhed
- 26 Bedømmelse
3.5
- Varighed
- 1T 17M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En sund sjæl i et sundt legeme. Det lyder godt, men kræver sin mand – og kvinde. Vi skal have seks om dagen, skodde smøgerne en gang for alle, ikke tage en tår over tørsten og få pulsen op en halv time dagligt. Pyha, den slags velmenende råd er lige til at miste pusten over. Men bare rolig, Lars Thorup Larsen, sejlivet sundhedsprofet ved Aarhus Universitet, har givet vores ideer om sundhed et sundhedstjek. Hans diagnose lyder: Det er ren indbildning at tro, at vi har fuld kontrol over vores eget velbefindende. Sundhed er i dag en helt uopnåelig tilstand.
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Lydbog): 9788771848434
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (E-bog): 9788771848458
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. marts 2019
E-bog: 4. marts 2019
Andre kan også lide...
- Kroppen Verner Møller
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Ro Iben Have
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Opmærksomhed Emma Louise Louth
- Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean, Pernille Hermann
- Lykke Christian Bjørnskov
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Hjernen Leif Østergaard
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter C. Gøtzsche
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Vrede Thomas Nielsen
- Karma Marianne Qvortrup Fibiger
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Kærlighed Anne Marie Pahuus
- Drømme Melanie Gillespie Rosen
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- Håb Bertel Nygaard
- Bæredygtig kost Julie Juanita Larsen
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Ansvar Ulrik Nissen
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
- Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Leg Marc Malmdorf Andersen
- Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
- Fantasi Andreas Lieberoth
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Søren Kenner
- Musikken og hjernen Jesper Ryberg, Toke Lund Christiansen
- Stop op: Fjumreår for voksne Poul Joachim Stender
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Den lille bog om alpakaens filosofi Jennifer McCartney
- Stemmen Peter Musaeus
- Vilje Søren R. Fauth
- Succes som menneske Harry Motor
- At dykke efter søheste: En bog om hukommelse Ylva Østby, Hilde Østby
- Nydelse Rasmus Ugilt
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Flowskrivning Bo Skjoldborg
- Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Klimaguiden: Red verden lidt hver dag Anders Nolting Magelund, Anna Fenger Schefte
- At være dødelig - om livsforlængelse og livskvalitet Atul Gawande
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Smag Susanne Højlund Pedersen
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Den grænseløse hjerne Jo Boaler
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen, Kristian Sjøgren
- Søvn Christine Parsons
- Opdragelse til livsmod og bæredygtighed Per Schultz Jørgensen
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen, Rane Willerslev
- Tillid Gert Tinggaard Svendsen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Kød Jonatan Leer
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Samfundsglæde: Sammen kan vi selv Tor Nørretranders
- På gådejagt efter Jeppe Aakjærs usungne sange Anette Prehn
- Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Spørgsmål Pia Lauritzen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
