Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nivå 2 - Börja springa med Storytel
- Af
- Med
- Forlag
LÖPTEKNIK. DEN DELEN AV FOTEN SOM LÄMNAR MARKEN SIST SKA LANDA FÖRST. Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179917265
Release date
Lydbog: 15. juni 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Pass 1 - Intervallträna med Storytel Stefan Silfvergren
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Allt jag fått lära mig Tara Westover
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Det sista livet Peter Nyström
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Bakom stängda dörrar B.A. Paris
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
- Hypnotisören - Black edition Lars Kepler
- Bränn alla mina brev Alex Schulman
- Familjen Johanna Bäckström Lerneby
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Det fördolda Hans Rosenfeldt
- Box Camilla Läckberg
- Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
