Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld
- Af
- Med
- Forlag
- 14 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 6T 27M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In een turbulente wereld die sneller verandert dan ooit tevoren, maken steeds meer mensen zich zorgen. Ze zijn ongerust, angstig of voelen zich overweldigd. Hoe ga je om met deze emoties?
Vijf jaar na zijn laatste boek presenteert bestsellerauteur Jelle Hermus een krachtige, positieve kijk op de uitdagingen van deze tijd. Hij combineert de nieuwste inzichten uit de positieve psychologie met herkenbare anekdotes, grappige metaforen en praktische oefeningen.
Kom maar op is een effectief stappenplan waarmee je verrassend eenvoudig een positief leven opbouwt én een positieve bijdrage kunt leveren aan je omgeving. Want we kunnen de turbulentie niet oplossen of negeren, we kunnen er wel positief mee leren omgaan.
© 2026 NBC - soChicken (Lydbog): 9789083438528
© 2024 NBC - soChicken (E-bog): 9789083438511
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. januar 2026
E-bog: 16. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Alles is mogelijk Yeliz Çiçek
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Handboek voor zestigers Wies Verbeek
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn Denise Anna
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Ethische non-monogamie: Vanuit verbinding naar een veilige en liefdevolle open relatie Jorna Wierts
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Secrets of the Icewomen: Koudwatertherapie en ademwerk voor hormoonbalans en gezondheidsboost Isabelle Hof
- Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Rika Ponnet
- Doe en denk als Darth Vader: Strategisch, mysterieus, krachtig, charismatisch, onverbiddelijk, meester in beïnvloeding Gwendal Fossois
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Open... Julie Smith
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen
- Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid Dai Carter
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
