Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
De enthousiasme-revolutie: De kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4.5
- Længde
- 7T 5M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Enthousiasme is geen ‘leuk extraatje’. Het is je oerkracht: de puurste vorm van motivatie die laat zien wie je écht bent en wat je het liefst wilt in het leven. Maar in een wereld vol stress, prestatiedruk en eindeloze notificaties raken we die energie langzaam kwijt. We raken afgestompt. Afgeleid. En we vergeten hoe het voelt om écht enthousiast te zijn.
In De enthousiasme-revolutie ontdek je hoe je dat vonkje weer aanwakkert. Hoe je leeft vanuit wat je wilt in plaats van wat je moet. Hoe je keuzes maakt vanuit je hart. En hoe je elke dag start met échte energie, in plaats van op de automatische piloot.
Lienke de Jong deelt wetenschappelijke inzichten én haar persoonlijke verhaal over het verliezen (en terugvinden) van haar enthousiasme. Eerlijk, herkenbaar en vol sprankeling laat ze zien dat enthousiasme niet iets is wat je hebt, maar iets wat je lééft. Een boek dat je wakker schudt, laat glimlachen en aansteekt om zelf de revolutie te beginnen. Voor jezelf. En voor de wereld.
© 2026 Lev. (Lydbog): 9789046181515
© 2026 Lev. (E-bog): 9789044933628
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. februar 2026
E-bog: 3. februar 2026
Andre kan også lide...
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Doe en denk als De Kleine Prins: Vrij, dromerig, vol verwondering, charmant, gul, eerlijk, vriendelijk.. Stéphane Garnier
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Mentale lifehacks: Levenslessen van een psychologe. Caroline Bruynseels
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Waarom (n)iemand bij je wil werken: Dé no-nonsenseaanpak van recruitment Jesse Geul
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Now it all makes sense: Hoe een ADHD-diagnose helderheid bracht in mijn leven Alex Partridge
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen Merijn Ruis
- Rijke Pa Arme Pa (Rich Dad Poor Dad): Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen! Robert Kiyosaki
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap: Samen liefdevol opvoeden na een scheiding Hedvig Montgomery
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- OerFood: Terug naar de basis van het eten, voor een gezonder lichaam Jolien Janzing
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Waarom mannen niet praten Tim van Boxtel
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Waarom werken we? Anna Lillioja
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Eindelijk jezelf: Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven Froukje de Both
- Open... Julie Smith
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Master your energy: 30 + 1 energyshots voor je krachtigste zelf Saartje Vandendriessche
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Genoeg Gudrun Hespel
- The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld Ryunosuke Koike
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Gek van verlangen: Op jacht naar onvoorwaardelijke liefde Bram Bakker
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger, Marc Schulz
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
