De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
De enthousiasme-revolutie: De kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4.5
- Længde
- 7T 5M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Enthousiasme is geen ‘leuk extraatje’. Het is je oerkracht: de puurste vorm van motivatie die laat zien wie je écht bent en wat je het liefst wilt in het leven. Maar in een wereld vol stress, prestatiedruk en eindeloze notificaties raken we die energie langzaam kwijt. We raken afgestompt. Afgeleid. En we vergeten hoe het voelt om écht enthousiast te zijn.
In De enthousiasme-revolutie ontdek je hoe je dat vonkje weer aanwakkert. Hoe je leeft vanuit wat je wilt in plaats van wat je moet. Hoe je keuzes maakt vanuit je hart. En hoe je elke dag start met échte energie, in plaats van op de automatische piloot.
Lienke de Jong deelt wetenschappelijke inzichten én haar persoonlijke verhaal over het verliezen (en terugvinden) van haar enthousiasme. Eerlijk, herkenbaar en vol sprankeling laat ze zien dat enthousiasme niet iets is wat je hebt, maar iets wat je lééft. Een boek dat je wakker schudt, laat glimlachen en aansteekt om zelf de revolutie te beginnen. Voor jezelf. En voor de wereld.
© 2026 Lev. (Lydbog): 9789046181515
© 2026 Lev. (E-bog): 9789044933628
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. februar 2026
E-bog: 3. februar 2026
Andre kan også lide...
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Hoe voel je (je)?: Een rationele zoektocht naar het onzichtbare Raounak Khaddari
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Geen nieuwe spullen: Een simpele gids om in 30 dagen geld, de planeet en je gezondheid te redden Ashlee Piper
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Improve: 9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren Tim Koning, Bart Heuvingh
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Mentale lifehacks: Levenslessen van een psychologe. Caroline Bruynseels
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
