En toen was er AI: Hoe mens blijven te midden van machines? Tim Brys, François Levrau
Improve: 9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren
- Af
- Med
- Forlag
Improvevan Bart Heuvingh en Tim Koninglaat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien.
In dit inspirerende boek leer je:
· hoe je onder druk beter presteert
· hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag
· hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen
· hoe je mentale kracht inzet in sport, werk en dagelijks leven
Improve is dé gids voor sporters, coaches, professionals en iedereen die sterker en succesvoller wil worden.
‘Een groeimindset is geen trucje. Het is een manier van denken, leven en werken. Improve laat precies dat zien.’ – Tijjani Reijnders
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043941303
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. juni 2026
Andre kan også lide...
- Denkstof: Plezierwiskunde en recreatietaal Jaap Klouwen
- Een boek over soep: Voor ieder seizoen en met van alles voor erbij Bloeme Burema
- Voor zij die het thuis niet leuk hebben Mark Breijer
- Sam Altman: De biografie. Over de bedenker en oprichter van OpenAI, en de race om de toekomst Keach Hagey
- Ga het gesprek aan: Handvaten voor opvoeders - Seksuele integriteit en pornografie Greta Eskridge
- The God Story: Ontdek de bijbelse boodschap van oneindige liefde Alain Emerson, Adam Cox
- Het heilige en het taboe: De herontdekking van het rooms-katholicisme Herman De Dijn
- Tao van Poeh Benjamin Hoff
- Dagboek van een kinderarts zonder grenzen: Over milieu en gezondheid van kinderen Daan Van Brusselen
- Samen één: Overdenkingen bij het huwelijk D.W. Tuinier
- Helemaal prima: Gedichten voor mannen die niet praten over gevoelens Bjorn Blom, Alex Panhuizen
- Toerist Özcan Akyol
- Doodgaan kun je leren: De praktische gids voor wie ooit doodgaat Leo Pot
- Waar zijn we nu weer beland?: Een pre-pensionado onderzoekt nieuwe wegen? Erik van Venetie
- Friesland Bartho Hendriksen
- De hoed en de rand: Over hoofdbedekking (en nog veel meer...) M. Klaassen, Sara-Maria Smit
- Bevallen van een jackfruit: Hoe we moeders manipuleren Marthe Kerkwijk
- You are a badass: Adviezen om je #lifegoals waar te maken Jen Sincero
- Alsof het gedrukt staat: 80 jaar Van Oorschot in kleine geschiedenissen Arjen Fortuin
- Super jij!: Je hoeft het niet te worden, je bent het al! Anita Burggraaf
- Op z'n kop (e-book): Leven met liefde, een lach en een traan Adrian Plass
- Het Focusmanifest: Hoe je weer grip krijgt op je werkdag Isabel De Clercq
- Want vogels zijn precies als mensen: Vermakelijke verhalen over vogels van hier en hun wonderlijke leven Tim De Winter
- Nieuwe generaties in organisaties: Over sociale vooruitgang Aart Bontekoning
- De nieuwe golf: Culturele identiteit in hedendaagse Nederlandstalige hiphop Aafje de Roest
- Inspiratie: Hoe we tot grootse prestaties komen Ap Dijksterhuis
- Afgunst: Filosofie van de schaduw van de ander Guido Cuyvers
- De bijbel van de Franse keuken Alain Caron
- Naar buiten! Licht in het Lauwersmeer: Over de kracht van licht voor de biologische klok, energie en gezondheid Marieke Schatteleijn
- Fijn dat je er bent Tijn Elferink, Jan van Houten
- Gebed van een zieke: Vertaald, ingeleid en van aantekeningen voorzien door Gert van de Wege Blaise Pascal
- Klanktaal: Gaven van de geest Agnes Huizenga, Wim Noordzij
- Het Cohesieveld: De kracht van het midden Augusto de Campos Neto
- IK, AI: Over machtige algoritmen en verantwoordelijkheid Lotte van Elteren
- Een sterke held: Het leven van Gideon behandeld voor jongeren D.W. Tuinier
- De mentormindset: Help jongeren ontwikkelen tot enthousiaste volwassenen volgens deze beproefde methode David Yeager
- Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen A. Brouwer-Otterspeer
- Uitdrijven: Een beknopte geschiedenis van het exorcisme Kristof Smeyers
- Helder Camara: Als het leven gave wordt Eduardo Hoornaert
- Recht op leven: Aanzet voor een bio-ethiek van het levensbegin Arthur Alderliesten
- Wie (niet) reist is gek Ap Dijksterhuis
- Meer dan het leven: Tegen moedeloosheid Erik Borgman
- De werkelijkheid als verweer: Van getuige tot verdachte in een terrorismezaak Barbara Zwirs
- Me, myself & wij: Van depressie naar (r)evolutie in een sportlegging & met emotionele katers Titia De Haes
- Geboortegeschenk Irma Suijkerbuijk-van Gameren
- Ruggengraat: Verhaal van de schaatskampioen met een dwarslaesie Rick Van Leeuwen, Christijn Groeneveld
- Introvert ouderschap Ellen Jansegers
- Domweg gelukkig: Een theologische en filosofische verkenning over het streven naar geluk Willem Maarten Dekker
- Priesters met passie: Zes getuigenissen van hoop Thomas Kremer, Jack Glas, Dick Van Klaveren, Rochus Franken, Walter Broeders, Ad Van der Helm
- Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel Janneke Huisman
- Denkwereld: Creatieve puzzels over taal en wiskunde Jaap Klouwen
- 104 sterke verhalen: De wereld achter de KLM-huisjes Mark Zegeling
- God als onrust Erik Borgman, Erik Galle
- De kracht van samen: Kroniek van een crisis Hella van der Wijst
- Altijd zondag Kees Versluis
- Oud worden voor beginners: Wat ik leer(de) na mijn pensioen Mark Claus
- De zee die geeft: Ontdek hoe de kracht van het water je gelukkiger en gezonder kan maken Joachim Meire
- Maak kennis met Augustinus Gerben Zweers
- Woorden van wijsheid voor werkers in de gezondheidszorg L. Terlouw
- Mijn moeder kookt soep van tafelpoten Aefke ten Hagen
- Kloosterwijsheid vandaag: Gids voor een eenvoudig leven Maria Van Mierlo
- Provocatie Willem Maarten Dekker
- Mag ik? Dank je. Sorry Roger Burggraeve, Ilse van Halst, Johan Bonny
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
