What's stopping you?: 11 cheatcodes voor een rijk en succesvol leven Timothy Armoo
Improve: 9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren
- Af
- Med
- Forlag
Improvevan Bart Heuvingh en Tim Koninglaat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien.
In dit inspirerende boek leer je:
· hoe je onder druk beter presteert
· hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag
· hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen
· hoe je mentale kracht inzet in sport, werk en dagelijks leven
Improve is dé gids voor sporters, coaches, professionals en iedereen die sterker en succesvoller wil worden.
‘Een groeimindset is geen trucje. Het is een manier van denken, leven en werken. Improve laat precies dat zien.’ – Tijjani Reijnders
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043941303
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. juni 2026
Andre kan også lide...
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- De kleine coach: Excellentie: Hoe uitmuntendheid je kan optillen boven je eigen competentie en die van je concurrentie Jo De Poorter
- Dwarsdenkers: Een inspirerende reis langs ondernemers en CEO's die met hun bedrijven de wereld van morgen creëren Annelies Ruis, Theo van de Kamp
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Waarom (n)iemand bij je wil werken: Dé no-nonsenseaanpak van recruitment Jesse Geul
- Doe en denk als Darth Vader: Strategisch, mysterieus, krachtig, charismatisch, onverbiddelijk, meester in beïnvloeding Gwendal Fossois
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Wat nu!?: Nieuw perspectief op grootschalige gedragsverandering Rob Wetzels, Thijs Homan
- De enthousiasme-revolutie: De kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken Lienke de Jong
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Waarom werken we? Anna Lillioja
- In 10 stappen een succesvol 2e spoortraject: Ga vol zelfvertrouwen aan de slag met begeleiding van spoor 2 re-integratie Eliane van Beukering
- In de ban van succes: Hoe ik mezelf kwijtraakte en weer vond Leslie Cottenjé
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld Ryunosuke Koike
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Volgende week ben ik er weer!: Alles wat je wilt weten als je ziek bent en niet kunt werken Amber Hackmann
- Hoe overleef ik energieverslinders Jörg Berger
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf) Richard Engelfriet
- De kleine Freud: zijn psychoanalytische theorie samengevat Arthur Eaton
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Survivalgids voor de eenzaamste eeuw Lennard Toma
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Een conflict. En dan?: Duik erin met verbindende communicatie Hester Macrander
- Werken met Polen: De geheimen van de Poolse cultuur onthuld en verklaard Dagmara Peters
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
