Denkstof: Plezierwiskunde en recreatietaal Jaap Klouwen
Improve: 9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren
- Af
- Med
- Forlag
Improvevan Bart Heuvingh en Tim Koninglaat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien.
In dit inspirerende boek leer je:
· hoe je onder druk beter presteert
· hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag
· hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen
· hoe je mentale kracht inzet in sport, werk en dagelijks leven
Improve is dé gids voor sporters, coaches, professionals en iedereen die sterker en succesvoller wil worden.
‘Een groeimindset is geen trucje. Het is een manier van denken, leven en werken. Improve laat precies dat zien.’ – Tijjani Reijnders
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043941303
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. juni 2026
Andre kan også lide...
- Een boek over soep: Voor ieder seizoen en met van alles voor erbij Bloeme Burema
- En toen was er AI: Hoe mens blijven te midden van machines? Tim Brys, François Levrau
- The God Story: Ontdek de bijbelse boodschap van oneindige liefde Alain Emerson, Adam Cox
- Voor zij die het thuis niet leuk hebben Mark Breijer
- Ga het gesprek aan: Handvaten voor opvoeders - Seksuele integriteit en pornografie Greta Eskridge
- Sam Altman: De biografie. Over de bedenker en oprichter van OpenAI, en de race om de toekomst Keach Hagey
- Het heilige en het taboe: De herontdekking van het rooms-katholicisme Herman De Dijn
- Tao van Poeh Benjamin Hoff
- De hoed en de rand: Over hoofdbedekking (en nog veel meer...) M. Klaassen, Sara-Maria Smit
- Dagboek van een kinderarts zonder grenzen: Over milieu en gezondheid van kinderen Daan Van Brusselen
- Samen één: Overdenkingen bij het huwelijk D.W. Tuinier
- Doodgaan kun je leren: De praktische gids voor wie ooit doodgaat Leo Pot
- Want vogels zijn precies als mensen: Vermakelijke verhalen over vogels van hier en hun wonderlijke leven Tim De Winter
- Op z'n kop (e-book): Leven met liefde, een lach en een traan Adrian Plass
- Toerist Özcan Akyol
- Bevallen van een jackfruit: Hoe we moeders manipuleren Marthe Kerkwijk
- Super jij!: Je hoeft het niet te worden, je bent het al! Anita Burggraaf
- Waar zijn we nu weer beland?: Een pre-pensionado onderzoekt nieuwe wegen? Erik van Venetie
- Helemaal prima: Gedichten voor mannen die niet praten over gevoelens Bjorn Blom, Alex Panhuizen
- You are a badass: Adviezen om je #lifegoals waar te maken Jen Sincero
- Naar buiten! Licht in het Lauwersmeer: Over de kracht van licht voor de biologische klok, energie en gezondheid Marieke Schatteleijn
- Nieuwe generaties in organisaties: Over sociale vooruitgang Aart Bontekoning
- De bijbel van de Franse keuken Alain Caron
- De nieuwe golf: Culturele identiteit in hedendaagse Nederlandstalige hiphop Aafje de Roest
- Het Focusmanifest: Hoe je weer grip krijgt op je werkdag Isabel De Clercq
- Alsof het gedrukt staat: 80 jaar Van Oorschot in kleine geschiedenissen Arjen Fortuin
- Afgunst: Filosofie van de schaduw van de ander Guido Cuyvers
- Uitdrijven: Een beknopte geschiedenis van het exorcisme Kristof Smeyers
- Inspiratie: Hoe we tot grootse prestaties komen Ap Dijksterhuis
- Gebed van een zieke: Vertaald, ingeleid en van aantekeningen voorzien door Gert van de Wege Blaise Pascal
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
