Organisch 1 - De longen: Een basisbehoefte Giulia Enders
The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 1 Bedømmelse
1
- Længde
- 5T 3M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In een tijd waarin we altijd ‘aan’ staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw verbinding maakt met je zintuigen. Of het nu gaat om beter luisteren, vriendelijker spreken, meer lachen of dieper slapen, dit boek laat zien dat rust niet iets is wat je zoekt, maar iets wat je oefent.
Door minder te denken, ontstaat ruimte voor meer waardering, ontspanning en innerlijke balans. Gun jezelf een moment van zen.
Voor de liefhebbers van Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, met toegankelijke oefeningen om externe prikkels op afstand te houden. Het perfecte cadeauboek!
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043943369
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. april 2026
Andre kan også lide...
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- Shiko: De Japanse kunst van helder denken Shigehiko Toyama
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- It's not you, it's the world: Een mentale gids voor een wereld die in brand staat Joanna Cheek
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Immuun 2 Philipp Dettmer
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- De kracht van alleen zijn: Hoe je opnieuw verbinding maakt met jezelf in een wereld die altijd aan staat Robert J. Coplan
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- Doe en denk als Máxima: Charismatisch, elegant, eigenwijs, veerkrachtig, hardwerkend en vastberaden... Claudia Witteveen
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Hoe overleef ik dominante mensen Jörg Berger
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Improve: 9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren Tim Koning, Bart Heuvingh
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
