Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
1
- Længde
- 5T 3M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In een tijd waarin we altijd ‘aan’ staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw verbinding maakt met je zintuigen. Of het nu gaat om beter luisteren, vriendelijker spreken, meer lachen of dieper slapen, dit boek laat zien dat rust niet iets is wat je zoekt, maar iets wat je oefent.
Door minder te denken, ontstaat ruimte voor meer waardering, ontspanning en innerlijke balans. Gun jezelf een moment van zen.
Voor de liefhebbers van Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, met toegankelijke oefeningen om externe prikkels op afstand te houden. Het perfecte cadeauboek!
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043943369
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. april 2026
Andre kan også lide...
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Organisch 1 - De longen: Een basisbehoefte Giulia Enders
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- It's not you, it's the world: Een mentale gids voor een wereld die in brand staat Joanna Cheek
- Hoe overleef ik dominante mensen Jörg Berger
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- Now it all makes sense: Hoe een ADHD-diagnose helderheid bracht in mijn leven Alex Partridge
- De Illusie van Later: Kies vandaag voor jezelf Dave van Gulik
- Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
- Stop Letting Everything Affect You: Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotage Daniel Chidiac
- Een handleiding voor een leven zonder handleiding Jef Willem
- De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap: Samen liefdevol opvoeden na een scheiding Hedvig Montgomery
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Mentale lifehacks: Levenslessen van een psychologe. Caroline Bruynseels
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
