Organisch 1 - De longen: Een basisbehoefte Giulia Enders
The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
1
- Længde
- 5T 3M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In een tijd waarin we altijd ‘aan’ staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw verbinding maakt met je zintuigen. Of het nu gaat om beter luisteren, vriendelijker spreken, meer lachen of dieper slapen, dit boek laat zien dat rust niet iets is wat je zoekt, maar iets wat je oefent.
Door minder te denken, ontstaat ruimte voor meer waardering, ontspanning en innerlijke balans. Gun jezelf een moment van zen.
Voor de liefhebbers van Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, met toegankelijke oefeningen om externe prikkels op afstand te houden. Het perfecte cadeauboek!
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043943369
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. april 2026
Andre kan også lide...
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Shiko: De Japanse kunst van helder denken Shigehiko Toyama
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- It's not you, it's the world: Een mentale gids voor een wereld die in brand staat Joanna Cheek
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- De kracht van alleen zijn: Hoe je opnieuw verbinding maakt met jezelf in een wereld die altijd aan staat Robert J. Coplan
- Hoe overleef ik vermijders Jörg Berger
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
- Improve: 9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren Tim Koning, Bart Heuvingh
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
