Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
1
- Varighed
- 5T 3M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In een tijd waarin we altijd ‘aan’ staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw verbinding maakt met je zintuigen. Of het nu gaat om beter luisteren, vriendelijker spreken, meer lachen of dieper slapen, dit boek laat zien dat rust niet iets is wat je zoekt, maar iets wat je oefent.
Door minder te denken, ontstaat ruimte voor meer waardering, ontspanning en innerlijke balans. Gun jezelf een moment van zen.
Voor de liefhebbers van Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, met toegankelijke oefeningen om externe prikkels op afstand te houden. Het perfecte cadeauboek!
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043943369
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. april 2026
Andre kan også lide...
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Hoe overleef ik negatieve mensen Jörg Berger
- Now it all makes sense: Hoe een ADHD-diagnose helderheid bracht in mijn leven Alex Partridge
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- It's not you, it's the world: Een mentale gids voor een wereld die in brand staat Joanna Cheek
- Organisch 1 - De longen: Een basisbehoefte Giulia Enders
- De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap: Samen liefdevol opvoeden na een scheiding Hedvig Montgomery
- Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
- Macht der gewoonte: Waarom we doen wat we doen en hoe we dat kunnen veranderen Charles Duhigg
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- De Zwarte Zwaan in twee uur: De financiële klassieker van Taleb samengevat Wouter van Bergen
- Mentale lifehacks: Levenslessen van een psychologe. Caroline Bruynseels
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Shaolin Mind: De zoektocht naar ware vrijheid Shi Heng Yi
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- De enthousiasme-revolutie: De kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken Lienke de Jong
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Secrets of the Icewomen: Koudwatertherapie en ademwerk voor hormoonbalans en gezondheidsboost Isabelle Hof, Laura Hof
- Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
- Een start-up bouwen zonder gek te worden: 100 x mentale gezondheid voor ondernemers Leen de Bruyne
- Waarom je nieuwe mixer kapot gaat en die van je oma het nog steeds doet: Over de verrotzooiing van de wereld Gabriel Yoran
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Waarom (n)iemand bij je wil werken: Dé no-nonsenseaanpak van recruitment Jesse Geul
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- De wijsheid van Thee: Wat ik leerde van de Japanse theeceremonie Noriko Morishita
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn Han Samwel
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners Kim de Lange
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Hoe word ik een leuk oud mens? Kolet Janssen
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Nooit alleen: Herken de helpers om je heen David Richo
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- De ziel van het brein: Een neurowetenschappelijke zoektocht naar spiritualiteit André Aleman
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Puur Goud: Overleven in een roestig lichaam Tineke Veenstra
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Master your energy: 30 + 1 energyshots voor je krachtigste zelf Saartje Vandendriessche
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Troost in lastige tijden: Filosofische levenslessen van grote denkers Irma Hartog
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Het slimme onbewuste: Denken met gevoel Ap Dijksterhuis
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Wat mannen niet weten... en vrouwen zouden moeten weten: Op stap in de wereld van de gynaecologie Hendrik Cammu
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Verloren uurtjes Jeroen van Luiken-Bakker
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
