Over de kop Brankele Frank
Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen
- Af
- Med
- Forlag
- 97 Bedømmelse
4.8
- Varighed
- 6T 42M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hij kon honderden redenen bedenken om het niet te doen. Maar toen hij en zijn beste vriend Loek elkaar aankeken en het hardop uitspraken - 'Wat als we gewoon gaan?' - was er geen weg meer terug. En dus vertrokken ze samen op fietsreis van Nederland naar Istanbul, zonder plan of ervaring, en met een beperkt budget. Ze sliepen bijna iedere dag bij onbekenden die hun huizen en harten voor hen openstelden. Merijn Ruis is toegepast psycholoog en verdiepte zich de afgelopen 10 jaar in de wetenschap van een gelukkig leven. Dat hoeft niet heel ingewikkeld te zijn, zo ondervond hij aan den lijve toen hij op de fiets Europa doorkruiste. Een flinke portie vertrouwen, omdenken en dankbaarheid brengen je een heel eind. Wat als perfectie niet bestaat? Wat als vreemden vrienden zijn? En wat als we ook op onszelf durven te vertrouwen? In dit inspirerende boek vat hij zijn reis samen in 20 inspirerende 'wat als'-verhalen, zodat jij ook - met of zonder fiets - de weg naar een gelukkiger leven kunt vinden.
© 2025 Lannoo (Lydbog): 9789059962156
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Even tussen mij en mij: Hoe je je eigen denken onderzoekt Elke Wiss
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx, Tessa Kieboom
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks, Ingrid Vledder
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Het blijft toch je familie?: Eerste hulp bij gezinsbreuken Haroon Ali
- Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld Jelle Hermus
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen, Manu Keirse
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- NLP voor beginners: Praktische gids voor een sterke mindset, meer zelfvertrouwen en betere communicatie Vincent van der Burg
- Nooit alleen: Herken de helpers om je heen David Richo
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Gek van verlangen: Op jacht naar onvoorwaardelijke liefde Bram Bakker
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Handboek voor zestigers Wies Verbeek
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
- Open... Julie Smith
- Ethische non-monogamie: Vanuit verbinding naar een veilige en liefdevolle open relatie Jorna Wierts
- How to talk to anyone: 92 tips voor sociaal succes Leil Lowndes
- Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid Dai Carter, Derek de Vries
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
- Ik heel aan jou: De weg naar een liefdevolle relatie Renata van Enter
- Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Dr. Gert Cypers
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Het slimme onbewuste: Denken met gevoel Ap Dijksterhuis
- Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- Now it all makes sense: Hoe een ADHD-diagnose helderheid bracht in mijn leven Alex Partridge
