Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen
- Af
- Med
- Forlag
- 66 Bedømmelse
4.9
- Varighed
- 6T 42M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hij kon honderden redenen bedenken om het niet te doen. Maar toen hij en zijn beste vriend Loek elkaar aankeken en het hardop uitspraken - 'Wat als we gewoon gaan?' - was er geen weg meer terug. En dus vertrokken ze samen op fietsreis van Nederland naar Istanbul, zonder plan of ervaring, en met een beperkt budget. Ze sliepen bijna iedere dag bij onbekenden die hun huizen en harten voor hen openstelden. Merijn Ruis is toegepast psycholoog en verdiepte zich de afgelopen 10 jaar in de wetenschap van een gelukkig leven. Dat hoeft niet heel ingewikkeld te zijn, zo ondervond hij aan den lijve toen hij op de fiets Europa doorkruiste. Een flinke portie vertrouwen, omdenken en dankbaarheid brengen je een heel eind. Wat als perfectie niet bestaat? Wat als vreemden vrienden zijn? En wat als we ook op onszelf durven te vertrouwen? In dit inspirerende boek vat hij zijn reis samen in 20 inspirerende 'wat als'-verhalen, zodat jij ook - met of zonder fiets - de weg naar een gelukkiger leven kunt vinden.
© 2025 Lannoo (Lydbog): 9789059962156
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Over de kop Brankele Frank
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld Jelle Hermus
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Ethische non-monogamie: Vanuit verbinding naar een veilige en liefdevolle open relatie Jorna Wierts
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Handboek voor zestigers Wies Verbeek
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Rika Ponnet
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
- Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht Roek Lips
- Open... Julie Smith
- Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid Dai Carter
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn Denise Anna
- Alles is mogelijk Yeliz Çiçek
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
- Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Het is niet met jou begonnen: De erfenis van familietrauma Mark Wolynn
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX Marc Randolph
- Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin Luuk Ikink
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
