Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?

5 Anmeldelser

4.4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Håndbogen for alle med et følelsesliv.

Psykolog Julie Smith deler i denne populære bog ud af sine tips til at komme igennem livets op- og nedture. Hendes råd er simple, men dybt forankret i den psykologiske videnskab og hendes egen terapeutiske praksis.

Bogen er skrevet i korte kapitler, så du kan dykke ned i præcis den udfordring, du står overfor. Den handler om de følelsesmæssige problemer, vi alle oplever, og den giver praktiske løsninger, der måske kan gøre livet lidt lettere …

© 2023 Svane & Bilgrav (E-bog): 9788794301305

Release date

E-bog: 13. oktober 2023

Andre kan også lide...

  1. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  2. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  3. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  4. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  5. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  6. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  7. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  8. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  9. Hjernero Mindcamp
  10. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
  11. OP Mette Holm
  12. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  13. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  14. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  15. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  16. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  17. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  18. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  19. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  20. Aldrig mere angst Mette Bender
  21. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  22. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  23. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  24. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  25. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  26. De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
  27. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  28. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  29. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  30. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  31. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  32. Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
  33. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  34. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  35. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  36. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  37. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  38. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  39. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  40. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  41. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  42. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  43. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  44. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  45. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
  46. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  47. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis