Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?

6 Anmeldelser

4.5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Håndbogen for alle med et følelsesliv.

Psykolog Julie Smith deler i denne populære bog ud af sine tips til at komme igennem livets op- og nedture. Hendes råd er simple, men dybt forankret i den psykologiske videnskab og hendes egen terapeutiske praksis.

Bogen er skrevet i korte kapitler, så du kan dykke ned i præcis den udfordring, du står overfor. Den handler om de følelsesmæssige problemer, vi alle oplever, og den giver praktiske løsninger, der måske kan gøre livet lidt lettere …

© 2023 Svane & Bilgrav (E-bog): 9788794301305

Release date

E-bog: 13. oktober 2023

Andre kan også lide...

  1. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  2. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  3. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  4. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  5. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  6. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  7. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  8. Hjernero Mindcamp
  9. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  10. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  11. OP Mette Holm
  12. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  13. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  14. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  15. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  16. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  17. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  18. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  19. Aldrig mere angst Mette Bender
  20. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  21. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  22. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  23. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  24. De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
  25. Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
  26. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  27. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  28. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  29. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  30. Løgnen: Fortællinger om mennesker, der lever dobbeltliv Kristina Antivakis
  31. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  32. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  33. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  34. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  35. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  36. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  37. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  38. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  39. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  40. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  41. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  42. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  43. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
  44. Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  45. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis