Stress ned

  1. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
    4
  2. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson
    3.9
  3. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    4.1
  4. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
    3.9
  5. Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
    4.4
  6. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
    4.6
  7. Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
    4.3
  8. Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
    4.4
  9. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
    3.8
  10. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  11. Lyden af stilhed Tomas Sjödin
    4.2
  12. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
    4.5
  13. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.3
  14. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
    4.3
  15. HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  16. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  17. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
    3.9
  18. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  19. Y al final no pasa nada: Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir Kathryn Nicolai
    4.3
  20. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  21. Stress Relief Lynda Hudson
    3.5
  22. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    4
  23. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  24. Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
    4.5
  25. Fri af stress med yoga Louise Bruun
    3.7
  26. Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación Antonio Valenzuela
    5
  27. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.3
  28. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson
    4.7
  29. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  30. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  31. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  32. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5
  33. Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  34. Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2
  35. En bättre dag Annette Lefterow
    4.3
  36. Lugn i sinnet Susanne Bogren
    4.3
  37. Ordfronten Podcast #51 : Bella Linde om Odla ditt lagomliv Bella Linde
    4.5
  38. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
    3.9
  39. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
    3.4
  40. Surprised by Joy: The Shape of My Early Life C. S. Lewis
    4
  41. Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  42. Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
    4.1
  43. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
    4.3
  44. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
    4.3
  45. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
    4.2
  46. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
    3.8
  47. Mindre stress, mere nærvær Lars Damkjær
    3.8
  48. Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Påhlsson
    4.9
  49. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
    3.7
  50. Stresshåndtering Mai-Britt Schwab
    3.5