Stress ned

Stress ned

  1. Meditation til fysisk afslapning Sophie Grace Meditations
    4
  2. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Grace Meditations
    3.9
  3. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
    4.6
  4. Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
    4.3
  5. Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
    4.4
  6. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    4.1
  7. Physical Relaxation for Sleep Sophie Grace Meditations
    3.7
  8. Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
    4.4
  9. Lyden af stilhed Tomas Sjödin
    4.2
  10. Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Grace Meditations
    4.9
  11. Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth
    4
  12. Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
    3.7
  13. The Rose Garden. A Guided Meditation Sophie Grace Meditations
    4
  14. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Grace Meditations
    3.9
  15. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
    3.9
  16. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
    4.5
  17. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.4
  18. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
    4.3
  19. HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  20. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  21. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
    3.9
  22. Y al final no pasa nada: Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir Kathryn Nicolai
    4.3
  23. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  24. Stress Relief Lynda Hudson
    3.4
  25. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    4
  26. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  27. Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
    4.3
  28. Fri af stress med yoga Louise Bruun
    3.7
  29. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.4
  30. Becoming a Flower. A Grounding Meditation. Binaural Version Sophie Grace Meditations
    4.7
  31. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  32. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    4
  33. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  34. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  35. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5
  36. Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  37. Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2
  38. En bättre dag Annette Lefterow
    4.3
  39. Lugn i sinnet Susanne Bogren
    4.3
  40. Ordfronten Podcast #51 : Bella Linde om Odla ditt lagomliv Bella Linde
    4.5
  41. Tid att leva Björn Hedensjö
    3.9
  42. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
    3.4
  43. Surprised by Joy: The Shape of My Early Life C. S. Lewis
    3.9
  44. Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  45. Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
    4.1
  46. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
    4.3
  47. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
    4.3
  48. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
    4.2
  49. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
    3.8
  50. Mindre stress, mere nærvær Lars Damkjær
    3.8