Førstehjælp til stressramte Prøvelyt

Førstehjælp til stressramte

Prøv gratis

Førstehjælp til stressramte

Forfatter:
Marie Kingston
Oplæser:
Marie Kingston
Lydbog
E-bog

Denne bog er en enkel og konkret guide til at overvinde stress. Den indeholder:

• Førstehjælp til dig, der går på arbejde med stresssymptomer
• Førstehjælp til dig, som er sygemeldt med stress
• Førstehjælp til dig, der er tilbage på arbejde efter en sygemelding

I bogen viser psykolog Marie Kingston trin for trin, hvad den stressramte selv kan gøre. Hun viser også, hvordan samarbejdet med lederen og arbejdspladsen kan spille en vigtig rolle for et velafbalanceret arbejdsliv.

Sprog:
Dansk

Mere info om lydbogen:

Forlag:
Klim
Udgivet:
2020-01-17
Længde:
3T 38M
ISBN:
9788772045153

Mere info om e-bogen:

Forlag:
Klim
Udgivet:
2020-01-17
ISBN:
9788772045214

Lignende bøger

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"