Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
3 gode ting: Du ser det, du ser efter
- Af
- Med
- Forlag
- 760 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 2T 45M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Verden har brug for mere taknemmelighed. Sådan lyder budskabet i denne velunderbyggede og samtidigt personlige bog, hvor Mikael Kamber fortæller om en af verdens bedste vaner: 3 gode ting.
3 GODE TING er en simpel vane, hvor man hver dag noterer sig det, der var godt i løbet af dagen. Det handler ikke om at lukke øjnene for de negative ting, men om at skærpe blikket for alt det, der er værd at bygge på, og som gør livet værd at leve.
3 GODE TING er en særdeles veldokumenteret metode, som kan bruges af alle. På arbejdspladser og i privatlivet. I gode tider og i svære tider.
Og en »advarsel« inden du læser bogen: Når du først er gået i gang med at gøre 3 gode ting til en del af din hverdag, får du ikke lyst til at holde op igen.
© 2019 People's (Lydbog): 9788770367127
© 2019 People's (E-bog): 9788770367066
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. november 2019
E-bog: 4. november 2019
Andre kan også lide...
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
- Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
- Stress dig sund Carsten Juul
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Sunde vaner med succes Henrik Duer
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Jesper Bay Hansen
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Coaching Sofia Manning
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Sundt chok David Owe
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Selv-Kontrol 9 Jørgen Svenstrup
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Vejen til sund robusthed Jørgen Svenstrup
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Madmentor Sofia Manning
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
- Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease
- 28 dage til digital detox Jane Ibsen Piper
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Stærkere René Oehlenschlæger
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
