App, app, app - handbok för dig med barn som älskar sociala medier Rickard Nordström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Värsta bästa hälsan
- Af
- Med
- Forlag
- 19 Bedømmelse
4.5
- Serie
2 af 7
- Varighed
- 1T 59M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.
© 2022 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189585041
Udgivelsesdato
Lydbog: 11. maj 2022
Andre kan også lide...
- Alla kan läsa : nya rön om dyslexi Harald Blomberg
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn Petra Brask
- Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Mitt barn på nätet Maria Dufva
- Skärmsmart Mattias Ribbing
- Människor till låns Joakim Hedström
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär Torkel Klingberg
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- Prata med barn om klimatet : en handbok Frida Berry Eklund
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
- Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
- Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn
- Ärligt talat av en lärare Micael Hellberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
