Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Våga vara

Våga vara

1 Bedømmelse

3

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Att vara förälder innebär ofta en oro för att vara otillräcklig. Hur ska man ha kraft, mod och tålamod att vara den förälder som man så gärna vill vara? Hur ska man stödja sitt barn i sökandet efter ett eget jag och ett eget självförtroende? Det kan vara svårt att känna sig som en tillräckligt bra vuxen förebild, men i den här boken bekräftar Jana Söderberg att du är precis den vuxna som ditt barn behöver.

Våga vara är boken för dig som behöver inspiration och bekräftelse i dina relationer till barn och unga. Det är till exempel inte nödvändigt att alltid förstå eller hålla med ditt barn, det viktigaste är att vi alltid visar dem respekt. På samma sätt behöver barn också lära sig att respektera andras åsikter och stärka sin självkänsla genom att våga uttrycka sin egen. Den här boken är full med övningar, tips och pepp till alla er som vill vägleda era barn på deras fantastiska upptäcktsresa.

Jana Söderberg är föreläsare, författare och coach. Hon har en bakgrund som civilekonom, psykoterapeut, coach och idrottare i Tyskland, USA och Sverige, vilket medfört en gedigen kunskap om människans förmåga till självmotivation och självledarskap. Hon har bland annat skrivit boken "Sluta jämföra dig med andra" (2008) och höll ett omtyckt sommarprat i P1 samma år.

© 2022 SAGA Egmont (E-bog): 9788726998375

Udgivelsesdato

E-bog: 1. februar 2022

Andre kan også lide...

  1. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
    Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  2. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  3. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
    Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  4. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
    Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  5. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra
    Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  6. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  7. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
    Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  8. När livet går i spillror : om sorg och livskriser
    När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  9. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  10. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
    Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
  11. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
    Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  12. Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar
    Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn
  13. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  14. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  15. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  16. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni
  17. Värsta bästa livet (lättläst)
    Värsta bästa livet (lättläst) Maria Dufva
  18. Konsten att lära andra städa
    Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
  19. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  20. Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn
    Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn Åsa Vikman
  21. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd
    Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  22. Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn
    Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn Petra Brask
  23. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering
    Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  24. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  25. Bli en mer empatisk förälder
    Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg
  26. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  27. Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna
    Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
  28. När livet slår till : ACT i svåra stunder
    När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
  29. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  30. Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv
    Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Kom i gang

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Kom i gang

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Kom i gang

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Kom i gang