Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!
Start tilbuddetLyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
- Af
- Forlag
- 1 Anmeldelser
5
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.
© 2021 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178871810
Release date
E-bog: 28. december 2021
Andre kan også lide...
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Utan press : Om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Lycka på fullt allvar Katarina Blom
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
