Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Utmattning, ångest och depression

22 Anmeldelser

3.5

Længde
1T 49M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Jag har genomlidit utmattning, ångest och depression. Psykiskt och fysiskt lidande. Min berättelse handlar om hur jag hamnade där, men också om den långa och svåra vägen tillbaka. Min förhoppning är att kunna hjälpa andra som genomgår ett helvete av mörker och känslor som gör att man bara vill dö.

Mitt namn är Helena Rydberg och med den här berättelsen lämnar jag ut mig själv fullständigt. Om den kan hjälpa en enda person, har det varit värt det.

© 2024 Vibery Audiobooks (Lydbog): 9789189885790

Release date

Lydbog: 29. februar 2024

Andre kan også lide...

  1. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
  2. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  3. Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
  4. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
  5. Sertralin Jessica Haas Forsling
  6. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  7. Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer Rolf Jansson
  8. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  9. Ta hand om dig (för helvete) Malin Roca Ahlgren
  10. Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
  11. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  12. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  13. Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd Johanna Lundmark
  14. Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
  15. Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
  16. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson
  17. Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  18. Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  19. Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia Anna Bennich
  20. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  21. Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
  22. Jo tack, bra Sophie Joelsson
  23. Varför blir jag aldrig fri? - Om livet och skammen i ätstörningarnas helvete Hanna Wirdegård
  24. Ingen fattar Marika Rasmusson
  25. En riktig människa Gunilla Gerland
  26. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  27. Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
  28. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  29. Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  30. Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
  31. Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater Håkan Olofsson
  32. Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
  33. Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  34. Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  35. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
  36. Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  37. Jag duger! Maria Morris Nilsson
  38. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  39. Ingen vind kan blåsa omkull mig Gabriella Mårtenson
  40. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner
  41. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  42. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  43. Hej då, så länge Lena Larsson
  44. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  45. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
  46. Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  47. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  48. Vi kan läka tillsammans mamma Fredrika Lilja
  49. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet