Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
- Af
- Med
- Forlag
- 999 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 6T 56M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin starkaste och mest personliga bok hittills. Genom att utgå från sitt eget liv visar hon hur mycket styrka det krävs för att vara sårbar, hur viktigt det är att sätta gränser och försonas med det förflutna. Insiktsfullt och modigt delar hon med sig av sina tankar och erfarenheter kring den skam vi tar på oss och den som andra lägger på oss. Hon skriver om allt från träning och kost till relationer, åldrande, barnlöshet och balans i livet. Med humor och klokskap visar Mia att du har makten över dina val, dina relationer, din hälsa och framtid!
© 2020 Bazar Förlag (Lydbog): 9789180061995
© 2020 Bazar Förlag (E-bog): 9789180062008
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. april 2020
E-bog: 20. april 2020
Andre kan også lide...
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Dina sanningar Markus Fernlund
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
- Läk dig själv Nicole LePera
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- När allting faller på plats : en bok om att finna mening Tommy Hellsten
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
