Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus
- 5 Anmeldelser
4.6
- Længde
- 4T 14M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I løbet af de cirka 28 dage, din cyklus varer, bevæger du dig gennem fire indre årstider, som gemmer på forskellige superkræfter. Når du har spottet mønsteret, vil du vide, hvornår du har størst overblik og handlekraft, hvornår du er mest kreativ og idérig, og hvornår du har brug for ro og restitution
Cyklusformidler Ayoe Westh giver dig i denne bog en dybere indsigt i kvindekroppens naturlige rytme, baseret på både videnskab og personlige erfaringer. Den lærer dig at navigere i de hormonelle skift, der styrer alt fra energi og humør til appetit og seksualitet.
Bogen guider dig til at kortlægge din cyklus. Du får værktøjer til at planlægge din hverdag og bruge din cyklus som et indre kompas i stedet for at kæmpe imod den. Kort sagt viser den dig, hvordan du kan leve i bedre harmoni med din krop.
© 2025 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740020243
© 2025 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740020106
Release date
Lydbog: 28. maj 2025
E-bog: 28. maj 2025
Andre kan også lide...
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Kvinde Kend Din Historie: Spejl dig i fortiden Gry Jexen
- Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Blødt: Kampskrift for et meningsfuldt liv Maj My Humaidan
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Joof Doktrinen: Et livsleksikon Hella Joof
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
- Underskud Emma Holten
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
- Du må gerne være irriterende Matilde Trobeck
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Sluk Imran Rashid
- Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
- Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
