RUM til livet Sanne Severinsen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen
- Af
- Med
- Forlag
- 16 Anmeldelser
4.4
- Længde
- 8T 21M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lær at hæve energien i hjem, sind og krop med dette inspirerende oprydningsmanifest for alle rummelige rodehoveder, kreative kaosmennesker, ustrukturerede udsættere, halvhuslige hippier og helt almindelige hverdagsudfordrede hyggefrynser og hamstertyper.
SPIS ELEFANTEN giver dig indsigt i de psykologiske mønstre, som skaber rod i dit liv, og den viser, hvordan du kan bryde dem og rydde vejen for det liv, du ønsker at leve – én bid ad gangen.
© 2024 Svane & Bilgrav (Lydbog): 9788794301336
Release date
Lydbog: 4. september 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Bogen du vil have alle du elsker* til at læse: *(og måske nogen du synes mindre godt om) Philippa Perry
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Stressbehandling med metakognitiv terapi: - en håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Selvimponering Mette Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
