Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Slappna av och må bra

157 Anmeldelser

4

Længde
1T 18M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det är lika viktigt att då och då gå ner i varv som att andas och dricka vatten. För att må bra i vardagen behöver du ibland stanna upp och hinna ikapp dig själv. Då ökar glädjen, lugnet och förmågan att vara närvarande i nuet.

© 2008 Earbooks (Lydbog): 9789185823673

Release date

Lydbog: 1. april 2008

Andre kan også lide...

  1. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  2. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  3. Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
  4. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  5. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  6. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  7. Att växa genom möten Kay Pollak
  8. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  9. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  10. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  11. Meditation Ulrica Norberg
  12. En liten bok mot sömnbesvär Kerstin Jeding
  13. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  14. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  15. Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  16. En liten bok mot stress Kerstin Jeding
  17. Hemligheten Dan Josefsson
  18. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  19. Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  20. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  21. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  22. Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
  23. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  24. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  25. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  26. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  27. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  28. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  29. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  30. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  31. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  32. Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  33. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  34. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  35. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  36. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  37. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  38. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  39. Somna om Camilla Gyllensvan
  40. Läk dig själv Nicole LePera
  41. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis