Pass 1 - Intervallträna med Storytel Stefan Silfvergren
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nivå 5 - Börja springa med Storytel
- Af
- Med
- Forlag
DU ÄR VID MÅLET! SPRING 25 MINUTER UTAN AVBROTT. Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179917296
Release date
Lydbog: 22. juni 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
- Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren
- Det sista livet Peter Nyström
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Polcirkeln Liza Marklund
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Det slutar med oss Colleen Hoover
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Bakom stängda dörrar B.A. Paris
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Bränn alla mina brev Alex Schulman
- Hypnotisören - Black edition Lars Kepler
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Familjen Johanna Bäckström Lerneby
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
- Box Camilla Läckberg
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
