Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nivå 4 - Börja springa med Storytel
- Af
- Med
- Forlag
INTERVALLPASS! DIN NYA STYRKA TAR DIG FRAMÅT. Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179917289
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. juni 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
- Ät smart! Kristina Andersson
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Keto Martina Johansson
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Fördel ADHD. Den korta versionen Anders Hansen
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
- Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
- Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
- Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa Michael Mosley
- Hormonstark Martina Johansson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Livsnjutardieten Erik Hörstadius
- Keto-licious Hanna Gillving
- Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
- Hälsokompassen Fredrik Paulún
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Så tänker ett geni Bokasin
- Ät dig frisk William Li
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
- Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Margareta Boström
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Låt bönor förändra ditt liv Lars-Erik Litsfeldt
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
