Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Skärmhjärnan. Den korta versionen
- Af
- Med
- Forlag
- 285 Anmeldelser
4.4
- Serier
1 of 5
- Længde
- 1T 8M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens framgångsrika bok "Skärmhjärnan". Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. Hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid! Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar – med mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan har sakta utvecklats i en helt annan värld än den vi lever i, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Följ med på en spännande resa och få en ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
© 2021 Bonnier Bookery (Lydbog): 9789179010805
© 2021 Bonnier Bookery (E-bog): 9789179010812
Release date
Lydbog: 5. januar 2021
E-bog: 5. januar 2021
Andre kan også lide...
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Läk dig själv Nicole LePera
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Depphjärnan för unga Mats Wänblad
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Hur jag lärde mig förstå E-bok Fanny Härgestam
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
- Sapiens : en kort historik över mänskligheten Yuval Noah Harari
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
- Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Ålevangeliet : berättelsen om världens mest gåtfulla fisk Patrik Svensson
- Familjen Johanna Bäckström Lerneby
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Box Camilla Läckberg
- Hemligheten Dan Josefsson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
