Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning

Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning

1 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Lev mere med mindre viser dig rundt i oprydningens univers. Bogen forklarer, hvorfor vi bliver viklet ind i ting og liv, og hvordan vi kan få styr på det hele. Den guider dig til blandt andet at rydde op i depotrum, tid, relationer, økonomi, tanker og krop.

Du får forfatterens personlige erfaringer og praktiske metoder til at skabe overskud, slippe rod og tage ansvar. Gennem konkrete øvelser og refleksioner over energi, kærlighed og personlig udvikling får du hjælp til at rydde op med hjertet og finde plads til det, der virkelig betyder noget. En bog til dig, der vil leve mere nærværende, mindre stresset og med større glæde i både hjem og liv.

Om forfatter Marianne Gammelgaard er passioneret omkring at hjælpe mennesker med at skabe ro og orden – både indeni og udenpå. Lev mere med mindre er hendes anden bog om oprydning. Hun har mange års erfaring med oprydning og struktur og har i de senere år åbnet mere op for sin egen personlige udvikling. Hun kombinerer sine praktiske metoder og erfaringer med egne indsigter og refleksioner. Marianne tror på, at oprydning ikke handler om perfektion, selvom hun godt kan lide, når tingene står på række, men om nærvær, kærlighed og indsigt i eget liv. Hun har selv gennemlevet både tab, udfordringer og dybe erkendelser, og det har ændret hendes tidligere meget strikse tilgang til orden: Oprydning kan være en kærlig handling, der skaber plads til det, der virkelig betyder noget. Når hun ikke laver tv-programmer om oprydning, skriver eller underviser, hjælper Marianne familier over hele landet, som ønsker at leve mere med mindre.

E-bogen er lavet i fixed format

© 2026 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788785372703

Udgivelsesdato

E-bog: 6. februar 2026

Andre kan også lide...

  1. Sunde vaner i overgangsalderen: Sådan bryder du gamle mønstre og opnår vægttab – resten af livet
    Sunde vaner i overgangsalderen: Sådan bryder du gamle mønstre og opnår vægttab – resten af livet Gitte Boesen
  2. Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
    Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  3. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen
    Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
  4. Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger
    Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  5. Spis dig sund
    Spis dig sund Amar Bucan, Maria Vestergaard Hansen
  6. Stå stærkt - sådan passer du på dig selv
    Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
  7. Faste med succes
    Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
  8. Træningsbog for voksne kvinder
    Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
  9. Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove!
    Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
  10. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
    Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
  11. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  12. Bogen om overgangsalderen
    Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
  13. Fuhrmanns hedetur
    Fuhrmanns hedetur Annamette Fuhrmann
  14. Klar besked om overgangsalder
    Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  15. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  16. Menopause Mamas
    Menopause Mamas Sanne Gottlieb
  17. Elsk din (overgangs)alder
    Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj, Lone Gjørtsvang
  18. Biohack din energi
    Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
  19. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
  20. Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker
    Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
  21. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen
    Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  22. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  23. Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop
    Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop Mette Korsgaard
  24. Befri os fra flere hedeture
    Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
  25. Faste: derfor og sådan
    Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
  26. Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse
    Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
  27. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere
    Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
  28. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
  29. Den korteste vej til et langt liv
    Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
  30. Let livet
    Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
  31. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet
    En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  32. Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger?
    Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
  33. Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
    Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
  34. Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg, Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen
  35. Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter
    Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
  36. Aldrig mere stress igen
    Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  37. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  38. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  39. Madmentor
    Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
  40. Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre
    Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
  41. Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex
    Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
  42. Kronisk sund
    Kronisk sund Pia Norup
  43. En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab
    En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
  44. Træn med glæde
    Træn med glæde Mette Birk Jensen
  45. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost
    Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
  46. Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask
    Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak, Oluf Borbye Pedersen
  47. Ro på: 33 tips til det gode liv
    Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
  48. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne
    KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
  49. Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
    Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  50. Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker
    Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
  51. Slank på en anden måde
    Slank på en anden måde Lis Andersen
  52. Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen
    Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
  53. Bedre hud med årene
    Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
  54. Spis dig stærk, let og mæt
    Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  55. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
  56. Træn til livet
    Træn til livet Marie-Louise Truelsen, Rikke Hørlykke
  57. Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving
    Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
  58. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  59. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  60. Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad
    Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
  61. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  62. Tarme med charme
    Tarme med charme Giulia Enders
  63. Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
  64. Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi
    Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
  65. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis