Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning

Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning

1 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Lev mere med mindre viser dig rundt i oprydningens univers. Bogen forklarer, hvorfor vi bliver viklet ind i ting og liv, og hvordan vi kan få styr på det hele. Den guider dig til blandt andet at rydde op i depotrum, tid, relationer, økonomi, tanker og krop.

Du får forfatterens personlige erfaringer og praktiske metoder til at skabe overskud, slippe rod og tage ansvar. Gennem konkrete øvelser og refleksioner over energi, kærlighed og personlig udvikling får du hjælp til at rydde op med hjertet og finde plads til det, der virkelig betyder noget. En bog til dig, der vil leve mere nærværende, mindre stresset og med større glæde i både hjem og liv.

Om forfatter Marianne Gammelgaard er passioneret omkring at hjælpe mennesker med at skabe ro og orden – både indeni og udenpå. Lev mere med mindre er hendes anden bog om oprydning. Hun har mange års erfaring med oprydning og struktur og har i de senere år åbnet mere op for sin egen personlige udvikling. Hun kombinerer sine praktiske metoder og erfaringer med egne indsigter og refleksioner. Marianne tror på, at oprydning ikke handler om perfektion, selvom hun godt kan lide, når tingene står på række, men om nærvær, kærlighed og indsigt i eget liv. Hun har selv gennemlevet både tab, udfordringer og dybe erkendelser, og det har ændret hendes tidligere meget strikse tilgang til orden: Oprydning kan være en kærlig handling, der skaber plads til det, der virkelig betyder noget. Når hun ikke laver tv-programmer om oprydning, skriver eller underviser, hjælper Marianne familier over hele landet, som ønsker at leve mere med mindre.

E-bogen er lavet i fixed format

© 2026 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788785372703

Udgivelsesdato

E-bog: 6. februar 2026

Andre kan også lide...

  1. Lev mere med mindre
    Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
  2. Sunde vaner i overgangsalderen: Sådan bryder du gamle mønstre og opnår vægttab – resten af livet
    Sunde vaner i overgangsalderen: Sådan bryder du gamle mønstre og opnår vægttab – resten af livet Gitte Boesen
  3. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen
    Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
  4. Styrk dit stofskifte: Den naturlige vej til større overskud og hormoner i balance
    Styrk dit stofskifte: Den naturlige vej til større overskud og hormoner i balance Pia Norup
  5. Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder
    Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  6. Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv
    Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
  7. Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger
    Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  8. 28 dage til mindre rod
    28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  9. 28 dage til fokus & flow
    28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
  10. Vægttab i overgangsalderen: Færre symptomer, varigt vægttab og en sund krop for kvinder over 40 år. Revideret udgave og nyt kapitel om vægttabsmedicin
    Vægttab i overgangsalderen: Færre symptomer, varigt vægttab og en sund krop for kvinder over 40 år. Revideret udgave og nyt kapitel om vægttabsmedicin Gitte Boesen
  11. Opskriften på bedre hud i overgangsalderen
    Opskriften på bedre hud i overgangsalderen Ditte Ingemann, Anette Kristine Poulsen
  12. Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt
    Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt Susanne Dyhr
  13. 28 dage til grønnere hverdagsvaner
    28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
  14. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
    Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
  15. Faste med succes
    Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
  16. Spis dig sund
    Spis dig sund Amar Bucan, Maria Vestergaard Hansen
  17. Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning
    Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
  18. Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg, Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen
  19. Kronisk sund
    Kronisk sund Pia Norup
  20. Fra inflammation til frihed: Alt, hvad du bør vide om utæt tarm, autoimmune sygdomme og kostens helende kraft
    Fra inflammation til frihed: Alt, hvad du bør vide om utæt tarm, autoimmune sygdomme og kostens helende kraft Lene Hansson
  21. Skab dig fri: en guide til Craft-psykologi i hverdagen
    Skab dig fri: en guide til Craft-psykologi i hverdagen Anne Kirketerp, Mette Kongensgaard Mortensen
  22. Den store antiinflammatoriske grundbog
    Den store antiinflammatoriske grundbog Martin Kreutzer, Isabella Amorøe
  23. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  24. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  25. Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost
    Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun, Tobias Schmidt Hansen
  26. Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker
    Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
  27. Genopdag dine farver: Uendelige farvekombinationer med tøjet i skabet
    Genopdag dine farver: Uendelige farvekombinationer med tøjet i skabet Laura Lava
  28. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere
    99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  29. SUPERNERVEN: Hvordan vagusnerven kan styrke din fordøjelse og mentale ro
    SUPERNERVEN: Hvordan vagusnerven kan styrke din fordøjelse og mentale ro Simon Weisdorf, Tine Jørgensen
  30. Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove!
    Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
  31. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  32. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen
    Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  33. Bogen om overgangsalderen
    Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
  34. Kom i gang med antiinflammatorisk: 6 ugers madplan til en sundere krop
    Kom i gang med antiinflammatorisk: 6 ugers madplan til en sundere krop Mette Løvbom
  35. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
  36. Fix din fordøjelse
    Fix din fordøjelse Jane Faerber, Tine Jørgensen
  37. Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred
    Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
  38. Stå stærkt - sådan passer du på dig selv
    Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
  39. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  40. Biohack din energi
    Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
  41. Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
    Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
  42. Nøglen til et stabilt blodsukker: Vind kampen mod type 2-diabetes
    Nøglen til et stabilt blodsukker: Vind kampen mod type 2-diabetes Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  43. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost
    Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis