När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
När själen drunknar
- Af
- Med
- Forlag
- 700 Bedømmelse
3.7
- Længde
- 0T 34M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
När utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat "När själen drunknar" - en kort och lättläst bok som ämnar inspirera såväl som informera.
Målet med boken är att vara ett hjälpmedel i återhämtningen från en utmattning, samt att skapa förståelse kring stress och var den kommer ifrån. Det är en varm och omhändertagande livlina för dig som behöver komma till insikt om hur det är att bara vara.
Helen Wedham är en svensk psykolog från Göteborg och arbetar för närvarande inom psykiatrin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hennes debutbok "När själen drunknar" utkom år 2020.
© 2020 Saga Egmont (Lydbog): 9788726641417
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. september 2020
Andre kan også lide...
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
- Det kommer att gå över Maggan Hägglund
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Självkänsla Freddie Roth
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå Else Marie Bruhner
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Lugn i sinnet Susanne Bogren
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe, Emma Holmgren
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Läk dig själv Nicole LePera
- Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
- Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Själarum Hanna Flordal
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
