Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Minska din stress - meditation
- Af
- Med
- Forlag
Känner du dig stressad ibland? Upplever du att dagarna springer förbi dig och att du inte prioriterar det som är allra viktigast för dig? Drömmer du om ett lugnare och mer meningsfullt liv i linje med den du innerst inne är?
Meditationen Minska din stress ger dig en stunds avkoppling med både hjärta och kropp i fokus. Du får landa i nuet, måla upp en film av ett liv som passar dig och påminns om vad som gör dig avslappnad, tillfreds och lycklig.
Lyssna varje morgon eller kväll, på tåget på väg till ett möte eller när du behöver landa i nuet, din kropp eller dina prioriteringar. Du får hjälp med att lyfta blicken, lyfta hjärtat och lyfta dina kommande timmar och dagar till det som är allra viktigast för just dig.
© 2020 Goodliness (Lydbog): 9789198601336
Release date
Lydbog: 10. februar 2020
Andre kan også lide...
- Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
- Fri från oro - meditation Sofia Sivertsdotter
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Fri från oro och ångest Rolf Jansson
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
- Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Läk dig själv Nicole LePera
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- När själen drunknar Helen Wedham
- Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
