Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Fri från oro - meditation

153 Bedømmelse

4.3

Varighed
0T 9M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Känner du dig ibland orolig, stressad, obeslutsam eller osäker? Längtar du efter att lita på den du innerst inne är och efter att känna dig stark inuti och trygg oavsett omgivning?

Motsatsen till oro är trygghet och ju mer tid du ger till dig själv i stillhet och eftertanke, desto tryggare och lugnare kommer du att känna dig.

Fri från oro är en vägledd meditation där Sofia hjälper dig att landa i nuet och låter dig möta dig själv genom både ditt yngre och äldre jag. Lyssna på bussen på väg till jobbet, innan ett möte eller innan du ska sova på kvällen.

© 2019 Goodliness (Lydbog): 9789198518511

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. august 2019

Andre kan også lide...

  1. Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
  2. Mindfulness i vardagen Rolf Jansson
  3. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  4. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  5. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  6. Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  7. KBT Meditation Rolf Jansson
  8. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  9. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  10. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  11. Positiv meditation Mia de Neergaard
  12. Meditation för nybörjare Lina Molander
  13. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  14. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  15. När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  16. Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  17. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  18. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  19. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  20. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  21. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  22. En ny dag Lina Molander
  23. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro Stressmottagningen
  24. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  25. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  26. Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  27. Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  28. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  29. Morgonstund Annette Lefterow
  30. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  31. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  32. Leva i nuet Mia de Neergaard
  33. Du är inte ensam - meditation Sofia Sivertsdotter
  34. Balans Lina Molander
  35. Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  36. Ursäkta min ångest! Rolf Jansson
  37. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet