Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
23 Bedømmelse

4

Varighed
1T 14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet, balans och kreativitet bor och där varje ögonblick är nytt, fritt och föränderligt.

Mia's varma röst leder dig genom hela ljudboken tillsammans med harmonisk musik, helande naturljud och stilla vacker sång. Du får uppleva en ny dimension av positiv närvaro och lugn inom dig. Ljudboken berikar - fysiskt, intellektuellt, känslomässigt och själsligt alla delar i ditt liv. Lyssna på varje spår (1-7) var för sig, kombinera dem efter vad som känns bra eller i en enda härligt lång meditation.

1. Leva i nuet - Tonar in dig på ökad medvetenhet och närvaro. 05:19 2. Vila i ögonblicket - Ger din fysiska kropp en skön, djup avslappning. 10:37 3. Följ flödet - Lär dig släppa taget om kontrollen och öka tilliten till dig själv och livet. 09:37 4. Chakrameditation - Återställer balansen och stärker din energi. 24:44 5. Din sanna natur - Du får skala av lager av inprogrammerad, begränsande identitet och uppleva din egen storhet. 11:38 6. Stillhet - Tibetanska klockor och tystnadens mellanrum skänker klarhet och rensar sinnet. 06:50 7. Positiv energi - Öppnar dig för livets oändliga möjligheter att möta dig själv, din omgivning och den här dagen på ett alldeles nytt sätt. 05:36

Mia de Neergaard är uppskattad och ansedd lärare i personlig utveckling med drygt 20 års erfarenhet. Mia leder dig till din högsta potential och hjälper dig att vara närvarande i livet - nu när det pågår.

© 2020 Bookea (Lydbog): 9789189185487

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  2. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  3. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  4. Balans Lina Molander
  5. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  6. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  7. Glädje & skratt Mia de Neergaard
  8. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  9. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  10. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  11. Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
  12. Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  13. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  14. Lycka Lina Molander
  15. Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
  16. Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  17. Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  18. Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  19. Väck gudinnan i dig Lina Molander
  20. Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  21. Själarum Hanna Flordal
  22. Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
  23. Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
  24. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  25. Släpp taget och bli fri Therese Lind
  26. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  27. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  28. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  29. Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  30. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  31. Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
  32. Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  33. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  34. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  35. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  36. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  37. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  38. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  39. En paus för sinnet Joakim Månsson
  40. Kontroll Freddie Roth
  41. Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  42. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  43. En ny dag Lina Molander
  44. Tänk positivt | Positivt tänkande Rolf Jansson
  45. Du är inte ensam - meditation Sofia Sivertsdotter

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet