Diabetes: Lev godt med type 2-diabetes
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 14 Bedømmelse
4.2
- Længde
- 5T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
At få diagnosen type 2-diabetes er ensbetydende med at have fået en sygdom, som man skal lære at leve med resten af sit liv. Type 2-diabetes er en krævende sygdom, fordi man er sin egen vigtigste behandler. I denne bog går vi skridt for skridt igennem, hvad det indebærer at have type 2-diabetes. Desuden fortæller fem personer, der lever med sygdommen, om hvordan de har håndteret sygdommen og de udfordringer, den har medført. Gennem deres fortællinger kan man blive inspireret til, hvordan man selv kan og vil tackle sygdommen, så psyke og krop er i balance.
Type 2-diabetes er en kronisk lidelse, som man skal forholde sig til hver dag. Man skal måle sit blodsukker, tage medicin, man skal tænke over, hvad man spiser, og man skal motionere og holde op med at ryge. De betyder for de fleste, at man skal ændre sin dagligdag og sin livsstil. Det kan være svært og overvældende at få diagnosen type 2 diabetes. Det tager tid og energi at bearbejde de mange følelser og indarbejde nye vaner. Ingen påstår, at det ikke er en kamp at nå til accepten, men al erfaring viser, at når man accepterer og får etableret sin type 2-diabetes som en følgesvend, der naturligt skal tages hånd om resten af livet, så får man mere overskud. Denne bog hjælper dig på vej.
Bogen er skrevet af videnskabsjournalist Lise Penter Madsen og er udgivet i et samarbejde mellem Steno Diabetes Center Copenhagen og Strandberg Publishing.
© 2018 Strandberg Publishing A/S (Lydbog): 9788792596468
© 2019 Strandberg Publishing (E-bog): 9788793604759
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. november 2018
E-bog: 13. december 2019
Bøger, der ligner Diabetes: Lev godt med type 2-diabetes
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby, Bjarne Stigsby
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen, Anette Sams
- Fra ende til anden Lotte Fynne, Gerd Johnsen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- 28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Glød: sund kost- sund hud Morten Fenger, Christian Grønhøj
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Spar & spis Anette Harbech Olesen
- Spar mig!: 60 opskrifter på budget til hele familien Jesper Rais
- Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane Kudsk
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
- Slank på ét sekund Per Brændgaard, Gry Sara Windelev
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her