5:2 diæten Kate Harrison
Bikiniklar med 5:2: Tab dig 5 kilo på 4 uger
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Komplet 28-dages kostplan 80 sunde og lækre slankeopskrifter 40 opskrifter på 200 kalorier
Spis sund, nærende og slankende mad fem dage om ugen, og fast let to dage, så dit vægttab får det sidste og afgørende boost inden sommer.
Dét er formlen i BIKINIKLAR MED 5:2, hvor du får masser af traditionelle slankeopskrifter plus en række simple opskrifter på 200 kalorier til dagene med let faste.
Du får også en komplet 4-ugers kostplan, som fortæller dig, hvad du skal spise morgen, middag og aften i samtlige 28 dage for at blive bikiniklar på rekordtid.
© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702162592
Udgivelsesdato
E-bog: 14. april 2014
Andre kan også lide...
- Den letteste vej til 5:2 kuren: 200 opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
- Den letteste vej til LCHF kuren: 200 opskrifter uden sukker og stivelse – og mere af det sunde fedt Gitte Heidi Rasmussen
- Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
- FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
- Stenalderkost Diane Sanfilippo
- Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
- Slankekuren Birgitte Nymann, Katja Kafling, Jessica Skovmose
- Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
- 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
- Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
- Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
- Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- Juice & co. Louisa Lorang
- 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
- Meyers bageri Claus Meyer
- Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech, Mascha Vang
- LCHF året rundt Jane Faerber
- Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
- ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller, Cecilie Sofie Svensson
- Diætistens Low Carb Hanne Juul
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Rosas tapas Rosa Sala Burgaya
- GRØD Gitte Heidi Rasmussen
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Verdens bedste kur Arne Astrup, Christian Bitz
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
- Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
- Diabeteskuren Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Den letteste vej til stenalderkost: 200 simple opskrifter med masser af kød, fisk og grøntsager og ingen stivelse Gitte Heidi Rasmussen
- SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
- Stenalderkost Kuren Loren Cordain
- Ned i vægt med LCHF Diana Kaiser
- Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
- Sexløberen Suzy Favor Hamilton
- Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
- Tab dig hvor du vil Anne Bech
- Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup, Christian Bitz
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Ikke mere at miste Leymah Gbowee
- Vild med salater Louisa Lorang
- Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
- Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
- Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske Thomas Rode Andersen
- Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
- Meyers kager Claus Meyer
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- Fars fede kur: Hvis han kan tabe sig, kan du også Henrik Duer, Ole Rasmussen
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- Kom i form på 6 uger Anne Bech
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- Sunde salater Anne Hjernøe
- LêLês urtekøkken: Så & spis – 60 vietnamesiske opskrifter Anh Lê
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Bagebog Claus Meyer
- Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke Charlotte Torpegaard
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Verdens nemmeste meditation: - de 3 nøgler til meditation for travle, rationelle og tænksomme mennesker Sebastian Overgaard
- 2 dageskuren Prof Tony Howell, Dr. Michelle Harvie
- Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
- Gæstebud Thomas Herman
- Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
- Sense for hele familien Suzy Wengel
- Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
