Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Bikiniklar med 5:2: Tab dig 5 kilo på 4 uger

Bikiniklar med 5:2: Tab dig 5 kilo på 4 uger

1 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Komplet 28-dages kostplan 80 sunde og lækre slankeopskrifter 40 opskrifter på 200 kalorier

Spis sund, nærende og slankende mad fem dage om ugen, og fast let to dage, så dit vægttab får det sidste og afgørende boost inden sommer.

Dét er formlen i BIKINIKLAR MED 5:2, hvor du får masser af traditionelle slankeopskrifter plus en række simple opskrifter på 200 kalorier til dagene med let faste.

Du får også en komplet 4-ugers kostplan, som fortæller dig, hvad du skal spise morgen, middag og aften i samtlige 28 dage for at blive bikiniklar på rekordtid.

© 2014 Gyldendal (E-bog): 9788702162592

Udgivelsesdato

E-bog: 14. april 2014

Andre kan også lide...

  1. Den letteste vej til 5:2 kuren: 200 opskrifter på 200 kalorier
    Den letteste vej til 5:2 kuren: 200 opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
  2. 5:2 diæten
    5:2 diæten Kate Harrison
  3. Den letteste vej til LCHF kuren: 200 opskrifter uden sukker og stivelse – og mere af det sunde fedt
    Den letteste vej til LCHF kuren: 200 opskrifter uden sukker og stivelse – og mere af det sunde fedt Gitte Heidi Rasmussen
  4. Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier
    Den letteste vej til mere 5:2: 200 nye opskrifter på 200 kalorier Gitte Heidi Rasmussen
  5. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter
    Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
  6. FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form
    FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
  7. Slankekuren
    Slankekuren Birgitte Nymann, Katja Kafling, Jessica Skovmose
  8. Stenalderkost
    Stenalderkost Diane Sanfilippo
  9. Christianes beautybog
    Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
  10. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  11. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage
    Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  12. 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere
    5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
  13. Dit sunde liv
    Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
  14. Slank og sund på 8 uger
    Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
  15. Meyers bageri
    Meyers bageri Claus Meyer
  16. Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage
    Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
  17. 5:2 kurens kogebog
    5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
  18. Juice & co.
    Juice & co. Louisa Lorang
  19. Kom i gang med Mascha Vang
    Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech, Mascha Vang
  20. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  21. Mæt og slank med LCHF
    Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  22. Claus Meyers salatværksted
    Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  23. Rosas tapas
    Rosas tapas Rosa Sala Burgaya
  24. Diætistens Low Carb
    Diætistens Low Carb Hanne Juul
  25. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  26. Stenalderkost Kogebog
    Stenalderkost Kogebog Loren Cordain
  27. ChriChri Food
    ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller, Cecilie Sofie Svensson
  28. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  29. GRØD
    GRØD Gitte Heidi Rasmussen
  30. SalatTøsen: Salater hele året rundt
    SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  31. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost
    LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  32. Vild med yoga
    Vild med yoga Susanne Lidang
  33. Verdens bedste kur
    Verdens bedste kur Arne Astrup, Christian Bitz
  34. Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
    Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
  35. Sexløberen
    Sexløberen Suzy Favor Hamilton

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis