10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det.
- Af
- Med
- Forlag
- 71 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 5T 9M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Momolydbog skuespillerne Vibeke Hastrup og Morten Hauch-Fausbøll læser denne aktuelle bog.Stadig flere danskere lider af stress.I bogen HVORDAN JEG KOM GENNEM STRESS fortæller en række danske mænd og kvinder deres personlige historie om at gå ned med stress,og om hvordan de kom igennem det og blev klogere af det.Bogen giver masser af inspiration og gode råd til,hvordan vi kan undgå stress og spotte signalerne hos os selv og andre.Med bl.a.Hans Pilgaard,Mimi Jakobsen,Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.
© 2014 Momolydbog (Lydbog): 9788792582683
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. november 2014
Andre kan også lide...
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- 15 skriver om livsglæde Peter Olesen
- Mindfulness - lær det med lethed Lise Baltzer
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Den velfungerende bækkenbund Anne-Marie Olsen
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Kys det liv! Mette Holbæk
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Stresshåndtering Mai-Britt Schwab
- Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Valget er dit Lene Gammelgaard
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Må jeg hjælpe dig? Lone Overby Fjorback
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Ensomhed Lis Andersen
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
