Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt

Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt

89 Bedømmelse

4.3

Varighed
1T 58M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Hun lever et tilsyneladende perfekt liv, men den unge kvinde føler sig træt og udbrændt. Hun er ikke glad og undrer sig over hvorfor, det er sådan.

En dag, mens hun går en tur i skoven og tænker over sit liv, møder hun en gammel dame, som fortæller hende om "livets store spørgsmål" – fire spørgsmål, som har potentialet til at ændre alt til det positive.

Den stressede mor til to små børn er skeptisk, men hun tager imod de første to spørgsmål og opdager, hvor meget de på kort tid forbedrer hendes hverdag. Jo mere hun vover sig ud i eksperimentet, jo flere døre åbner sig for hende.

Men er hun også parat til at følge op på det sidste spørgsmål, det altafgørende?

Bogen udkom i 2020 og er blevet en bestseller med 60.000 solgte eksemplarer i Tyskland og en placering i top-20 på Spiegels Bestsellerliste for årets mest solgte paperback i faglitteratur. Bogen er siden blevet oversat til flere sprog.

"En hjertevarm fortælling om hvordan man kan hjælpe sig selv med at gå fra udbrændthed til et positivt liv med overskud og energi ­­­­… En nærværende bog med nutidigt sprog som utvivlsomt vil appellere til de fleste, som arbejder hårdt for at balancere mellem familieliv og karriere. En lille hurtiglæst, men vigtig, bog som inviterer til selvrefleksion og handling for et godt liv." ­­­­– Lektørudtalelse, DBC

"Det har været en fornøjelse at læse denne lille bog. De fleste vil nok kunne nikke genkendende til nogle af de ting, der stresser den unge kvinde i bogen. Spørgsmålet er, om de også ved, hvad de kan gøre ved det. Fortællingen i bogen er meget tankevækkende. En positiv lille historie, der kan sætte tanker i gang." – Randi Glensbo, randiglensbo.dk

"Det er en lettilgængelig skøn livsfilosofisk fortælling, hvor situationerne er genkendelige og relaterbare … og så er bogen bare æstetisk og smukt udformet." – Anette Mouritzen Knudsen, anettesbookshelf.dk

“En hjertevarm og tankevækkende fortælling om en livsændrende begivenhed.” – Sonntag

“Denne bog har potentialet til at ændre dit liv.” – Rheinischer Spiegel

På Spiegels Bestsellerliste for faglitteratur

Tessa Randau (f. 1976) er en tysk forfatter. Hun har tidligere arbejdet som journalist og afdelingsleder på et dameblad. Da hun stod overfor endnu et trin op ad karrierestigen, tog hun sit liv op til revision. Hun besluttede sig for, at hun ville have mere personlig frihed og startede som selvstændig stresskonsulent. Skoven, bænken og livets store spørgsmål er hendes debut. Den er baseret på hendes erfaringer og er skabt ud fra et ønske om at hjælpe så mange mennesker som muligt med at finde en tilfredsstillende vej i livet.

dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, München

© Tessa Randau 2020

Dansk copyright © 2023 Bechs Forlag – Viatone

© 2023 Bechs Forlag - Viatone (Lydbog): 9788771837483
© 2023 Bechs Forlag - Viatone (E-bog): 9788771837476

Oversættere: Ulla Søgaard

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. august 2023
E-bog: 4. august 2023

Andre kan også lide...

  1. Langsom livsstil: Kunsten at få ro på
    Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
  2. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  3. Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen
    Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
  4. Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv
    Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
  5. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  6. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
    Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  7. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
    Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  8. Sig hvad du mener - og undgå stress
    Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  9. Lever du eller overlever du?
    Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  10. Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær
    Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
  11. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen
    Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  12. Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
    Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
  13. FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD
    FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
  14. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.
    Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  15. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet
    En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  16. Nærmere noget: Filosofien bag yoga
    Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  17. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
    Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  18. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  19. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  20. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  21. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  22. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
    At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  23. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge
    Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
  24. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden
    Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  25. Få gode ting til at ske
    Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
  26. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper
    LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  27. Probiotika: En guide til dine gode bakterier
    Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  28. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  29. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden
    Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
  30. BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD
    BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
  31. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  32. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
    Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
  33. Klar besked om overgangsalder
    Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  34. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  35. Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger?
    Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
  36. Psykolog med sovepose
    Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
  37. Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold
    Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
  38. Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv
    Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
  39. Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen
    Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
  40. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  41. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  42. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner
    Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  43. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  44. Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed
    Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender
  45. Yoga med omtanke
    Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
  46. Træn med glæde
    Træn med glæde Mette Birk Jensen
  47. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
    Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  48. Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
    Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
  49. Lyden af stilhed
    Lyden af stilhed Tomas Sjödin
  50. Mental teknologi: Software til din hardware
    Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
  51. LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter
    LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
  52. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  53. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  54. Hvad hvis du allerede er okay?
    Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  55. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  56. Stå stærkt, vilde kvinde
    Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  57. Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS
    Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
  58. Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft
    Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
  59. Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne
    Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
  60. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
  61. Den korteste vej til et langt liv
    Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
  62. Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning
    Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
  63. Hør dig selv
    Hør dig selv Prem Rawat
  64. Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv
    Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
  65. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
    Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  66. Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden
    Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
  67. Bestig dit indre bjerg
    Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
  68. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  69. Træd ud som den, du er
    Træd ud som den, du er Iben Dam
  70. Syv meninger med livet
    Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
  71. Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ
    Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
  72. Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred
    Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
  73. Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken
    Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  74. Som du tænker
    Som du tænker James Allen
  75. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  76. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  77. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  78. Slank indefra
    Slank indefra Ida Oxholm
  79. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit!
    Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis