Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

86 Anmeldelser

3.9

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna, vi vill ge intryck av att ha situationen under kontroll.

Sociologen Brené Brown utmanar oss att möta sårbarheten på ett annat sätt. Vi tror att vi vet att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? När vi stänger till för andra och inte visar vilka vi verkligen är, då skapar vi också ett avstånd till de människor, känslor och händelser som ger våra liv mening och riktning.

Brené Brown är sociologen som har fått miljoner människor att fundera över sårbarhet och skamtålighet som förutsättningar för ett lyckligt liv. Mod att vara sårbar bygger på tolv års forskning med intervjuer bland män och kvinnor, studenter, psykologer, sociologer, lärare och på många möten med människor som lyssnat till hennes föredrag och kommit fram för att tala med henne efteråt. De har berättat om föräldraskap, relationer, kärlek, arbete, vänskap, yrkesliv och ledarskap.

Brené Brown har doktorerat i sociologi och är research professor vid University of Houston Graduate College of Social Work. Efter sitt uppmärksammade föredrag om sårbarhet på konferensen TEDx Houston har hon också föreläst på den stora TED-konferensen.

© 2018 Libris (E-bog): 9789173876674

Oversættere: Maria Store

Release date

E-bog: 19. februar 2018

Andre kan også lide...

  1. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  2. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  3. Läk dig själv Nicole LePera
  4. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  5. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  6. Hemligheten Dan Josefsson
  7. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  8. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  9. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  10. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  11. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  12. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  13. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  14. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  17. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  18. Nya Självläkande människan Sanna Ehdin Anandala
  19. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  20. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  21. Tillsammans Åsa Nilsonne
  22. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  23. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  24. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  25. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  26. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  27. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  28. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  29. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  30. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  31. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  32. Mod att leda Brené Brown
  33. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  34. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  35. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  36. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  37. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  38. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  39. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  40. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  41. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  42. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  43. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  44. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  45. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  46. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis