Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

86 Anmeldelser

3.9

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av oss kämpar emot de känslorna, vi vill ge intryck av att ha situationen under kontroll.

Sociologen Brené Brown utmanar oss att möta sårbarheten på ett annat sätt. Vi tror att vi vet att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? När vi stänger till för andra och inte visar vilka vi verkligen är, då skapar vi också ett avstånd till de människor, känslor och händelser som ger våra liv mening och riktning.

Brené Brown är sociologen som har fått miljoner människor att fundera över sårbarhet och skamtålighet som förutsättningar för ett lyckligt liv. Mod att vara sårbar bygger på tolv års forskning med intervjuer bland män och kvinnor, studenter, psykologer, sociologer, lärare och på många möten med människor som lyssnat till hennes föredrag och kommit fram för att tala med henne efteråt. De har berättat om föräldraskap, relationer, kärlek, arbete, vänskap, yrkesliv och ledarskap.

Brené Brown har doktorerat i sociologi och är research professor vid University of Houston Graduate College of Social Work. Efter sitt uppmärksammade föredrag om sårbarhet på konferensen TEDx Houston har hon också föreläst på den stora TED-konferensen.

© 2018 Libris (E-bog): 9789173876674

Oversættere: Maria Store

Release date

E-bog: 19. februar 2018

Andre kan også lide...

  1. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
  2. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  3. Kärlekens ACT Russ Harris
  4. Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
  5. Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
  6. Mod att leda Brené Brown
  7. Själv och tillsammans Tor Wennerberg
  8. Tillsammans Åsa Nilsonne
  9. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  10. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
  11. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  12. Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  13. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  14. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  15. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  16. Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
  17. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  18. När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
  19. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  20. Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
  21. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  22. Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
  23. Relationsbibeln Klara Doktorow
  24. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  25. Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
  26. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  27. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  28. När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  29. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  30. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  31. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman
  32. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  33. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  34. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  35. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
  36. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  37. Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
  38. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  39. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  40. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  41. Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  42. Mentalisering Per Wallroth
  43. Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
  44. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  45. Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
  46. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
  47. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  48. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis