Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Kroppsscanning
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Anmeldelser
3.4
- Serier
24 of 24
- Længde
- 29M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492523
Release date
Lydbog: 1. december 2021
Tags
Andre kan også lide...
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Meditation Ulrica Norberg
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
