Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv

Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv

143 Bedømmelse

4.1

Varighed
4T 0M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Josefine Valentin har knækket koden til personlig succes. I dag, blot tre år efter det, hun kalder sit livs store nedtur, kan hun bl.a. skrive forfatter, skodesigner, foredragsholder, coach, blogger og influencer på CV’et.

Hverdagsstrategier er en håndbog til dig, der gerne vil vende skuden og komme ud af den negative spiral. Den er til dig, som føler dig handlingslammet og præget af negativ tænkning og manglende overskud. Men også til dig, som ønsker at udvikle dig samt lære at leve dit bedste liv.

Med udgangspunkt i sine personlige erfaringer og oplevelser giver ¬Josefine sine bud på små strategier og værktøjer, der kan hjælpe dig videre, når du sidder fast, når sindet føles tungt, og hverdagen spænder ben. Bogen er samtidig en personlig og livsbekræftende fortælling om at knække simple koder til at udleve sit fulde potentiale. Ligesom i sin første bog, Vilje slår talent, skriver Josefine på en levende og hudløst ærlig måde, der både går i hjertet og sætter sig i smilebåndet.

Nordjyske Josefine Valentin har på få år skabt et stærkt personligt brand og en succesfuld karriere som influencer, blogger, foredragsholder og forfatter. Hun har flere end 63.000 følgere på Instagram, hvor hun især er afholdt for sin bundærlige facon og sit optimistiske sind.

Josefine har holdt flere foredrag, og i 2019 udgav hun sin første bog med titlen ”Vilje slår talent”. Hun er desuden certificeret NLP-coach og har netop designet sin femte skokollektion under navnet Copenhagen Shoes by Josefine Valentin.

© 2022 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726986068

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Vilje slår talent
    Vilje slår talent Josefine Valentin
  2. Højt at flyve – ej at falde: En samtalebog om at tænke stort og lande værdigt
    Højt at flyve – ej at falde: En samtalebog om at tænke stort og lande værdigt Mette Holm og Gunnvør Dalsgaard
  3. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  4. Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet
    Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
  5. Madmentor
    Madmentor Sofia Manning
  6. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  7. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  8. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint
    Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  9. Hvad er det, du ved?
    Hvad er det, du ved? Carla Mickelborg
  10. Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv
    Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv Josefine Valentin
  11. Ny krop på 4 uger
    Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  12. Hvad vil du virkelig?
    Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  13. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  14. Kvinde kend din mand
    Kvinde kend din mand Jakob Olrik
  15. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  16. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  17. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  18. Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke
    Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
  19. Kærlig kommunikation i parforholdet
    Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  20. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  21. Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighed Mette Holm
  22. Jeg elsker mig selv
    Jeg elsker mig selv Carla Mickelborg
  23. OP
    OP Mette Holm
  24. Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden
    Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
  25. Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv
    Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
  26. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
  27. Hvem er jeg uden mit jeg?
    Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie Jensen
  28. Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo
    Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
  29. Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien
    Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
  30. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  31. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden
    Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  32. Bang! Styrken kommer indefra
    Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  33. Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen
    Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen Michelle Hviid
  34. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  35. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single
    Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  36. Gør kål på kærestekilo & singlesul
    Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  37. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  38. OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft
    OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
  39. En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  40. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane
  41. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  42. ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig
    ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
  43. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  44. Vejen til mandens hjerte
    Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  45. Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri
    Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
  46. Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn
    Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl
  47. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  48. ADHD med succes – også uden medicin
    ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
  49. De 5 erotiske sprog
    De 5 erotiske sprog Joan Ørting
  50. Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni
    Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
  51. Har du lyst?
    Har du lyst? Joan Ørting
  52. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender
  53. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet
    At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  54. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv
    Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  55. 21 små ritualer til at forandre dit liv
    21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
  56. Selvimponering
    Selvimponering Mette Holm
  57. Hormonel harmoni
    Hormonel harmoni Caroline Fibæk
  58. Lysthuset - Det åbne kontorlandskab
    Lysthuset - Det åbne kontorlandskab Anna Bridgwater
  59. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
    Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  60. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  61. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold
    Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland
  62. Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold
    Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth
  63. Voksne børn af alkoholikere
    Voksne børn af alkoholikere Janet G. Woititz
  64. Elsk din skilsmisse – Elsk dig selv
    Elsk din skilsmisse – Elsk dig selv Stinemaria Mollie Jensen
  65. Bevæg dit liv: Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
    Bevæg dit liv: Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse Mie Martha Moltke
  66. Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse
    Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen
  67. Lev livet selv: Sådan bliver du lykkelig efter din skilsmisse
    Lev livet selv: Sådan bliver du lykkelig efter din skilsmisse Signe Wenneberg
  68. Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer
    Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
  69. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
    Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  70. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
    Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Jesper Bay Hansen
  71. Dit selvhelbredende sind
    Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  72. Seriøst bedre hud
    Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  73. Vær åben - glæde og energi i parforholdet
    Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
  74. Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv
    Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv Marianne Power
  75. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  76. Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen
    Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
  77. Overlev i parforhold. Forståelse og praktiske løsninger
    Overlev i parforhold. Forståelse og praktiske løsninger Henrik Krag
  78. Sådan får du en kæreste
    Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  79. Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter
    Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies
  80. Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden
    Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden Sara Skaarup
  81. Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS
    Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
  82. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse
    Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  83. Kærlighedskontrakten
    Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
  84. Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv
    Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
  85. Money Makeover Mindset
    Money Makeover Mindset Carina Svendsen
  86. Stressfri på tolv uger eller mer'
    Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
  87. Let livet
    Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
  88. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  89. Nøglen til godt selvværd
    Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  90. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  91. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  92. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen
    Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet