Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv

Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv

144 Bedømmelse

4.1

Længde
4T 0M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Josefine Valentin har knækket koden til personlig succes. I dag, blot tre år efter det, hun kalder sit livs store nedtur, kan hun bl.a. skrive forfatter, skodesigner, foredragsholder, coach, blogger og influencer på CV’et.

Hverdagsstrategier er en håndbog til dig, der gerne vil vende skuden og komme ud af den negative spiral. Den er til dig, som føler dig handlingslammet og præget af negativ tænkning og manglende overskud. Men også til dig, som ønsker at udvikle dig samt lære at leve dit bedste liv.

Med udgangspunkt i sine personlige erfaringer og oplevelser giver ¬Josefine sine bud på små strategier og værktøjer, der kan hjælpe dig videre, når du sidder fast, når sindet føles tungt, og hverdagen spænder ben. Bogen er samtidig en personlig og livsbekræftende fortælling om at knække simple koder til at udleve sit fulde potentiale. Ligesom i sin første bog, Vilje slår talent, skriver Josefine på en levende og hudløst ærlig måde, der både går i hjertet og sætter sig i smilebåndet.

Nordjyske Josefine Valentin har på få år skabt et stærkt personligt brand og en succesfuld karriere som influencer, blogger, foredragsholder og forfatter. Hun har flere end 63.000 følgere på Instagram, hvor hun især er afholdt for sin bundærlige facon og sit optimistiske sind.

Josefine har holdt flere foredrag, og i 2019 udgav hun sin første bog med titlen ”Vilje slår talent”. Hun er desuden certificeret NLP-coach og har netop designet sin femte skokollektion under navnet Copenhagen Shoes by Josefine Valentin.

© 2022 Saga Egmont (Lydbog): 9788726986068

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Vilje slår talent
    Vilje slår talent Josefine Valentin
  2. Jeg elsker mig selv
    Jeg elsker mig selv Carla Mickelborg
  3. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  4. Højt at flyve – ej at falde: En samtalebog om at tænke stort og lande værdigt
    Højt at flyve – ej at falde: En samtalebog om at tænke stort og lande værdigt Mette Holm og Gunnvør Dalsgaard, Mette Holm, Gunnvør Dalsgaard
  5. Elsk dig selv og bliv elsket
    Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  6. Kvinde kend din mand
    Kvinde kend din mand Jacob Olrik, Jakob Olrik
  7. Vejen til mandens hjerte
    Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  8. Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen
    Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen Michelle Hviid
  9. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single
    Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
  10. Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighed Mette Holm
  11. Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden
    Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
  12. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  13. Hvad vil du virkelig?
    Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
  14. Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet
    Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
  15. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  16. Hvem er jeg uden mit jeg?
    Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie Jensen
  17. Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien
    Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
  18. Vær åben - glæde og energi i parforholdet
    Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
  19. Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke
    Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
  20. Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv
    Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
  21. Kærlig kommunikation i parforholdet
    Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  22. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint
    Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  23. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
  24. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  25. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  26. Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn
    Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
  27. Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv
    Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv Josefine Valentin
  28. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  29. Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo
    Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
  30. Madmentor
    Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
  31. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  32. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  33. De 5 erotiske sprog
    De 5 erotiske sprog Joan Ørting Aps, Joan Ørting
  34. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  35. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  36. Bang! Styrken kommer indefra
    Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  37. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden
    Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  38. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  39. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  40. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  41. Let livet
    Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
  42. Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed
    Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
  43. ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig
    ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
  44. Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni
    Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
  45. OP
    OP Mette Holm
  46. Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS
    Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
  47. Hvad er det, du ved?
    Hvad er det, du ved? Carla Mickelborg
  48. Har du lyst?
    Har du lyst? Joan Ørting
  49. Grib livet - Slip angsten
    Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  50. 21 små ritualer til at forandre dit liv
    21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
  51. Ny krop på 4 uger
    Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  52. Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri
    Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
  53. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  54. Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser
    Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser Joan Ørting
  55. Elsk din skilsmisse – Elsk dig selv
    Elsk din skilsmisse – Elsk dig selv Stinemaria Mollie Jensen
  56. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane, Morten Elsøe
  57. Lev livet selv: Sådan bliver du lykkelig efter din skilsmisse
    Lev livet selv: Sådan bliver du lykkelig efter din skilsmisse Signe Wenneberg
  58. Sådan får du en kæreste
    Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  59. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv
    10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  60. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet
    At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  61. Selvimponering
    Selvimponering Mette Holm
  62. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis
    Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  63. Flere veje til mandens hjerte
    Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
  64. En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  65. Min egen vej
    Min egen vej Mille Dinesen
  66. ADHD med succes – også uden medicin
    ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
  67. Bevæg dit liv: Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
    Bevæg dit liv: Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse Mie Martha Moltke
  68. Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse
    Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
  69. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  70. Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer
    Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
  71. Voksne børn af alkoholikere
    Voksne børn af alkoholikere Janet G. Woititz
  72. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  73. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
    Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
  74. Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed
    Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed Mette Louise Holland
  75. Kunsten at sige nej
    Kunsten at sige nej Jesper Juul
  76. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
    Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  77. Stressfri på tolv uger eller mer'
    Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
  78. Hormonel harmoni
    Hormonel harmoni Caroline Fibæk, Stine Fürst
  79. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold
    Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
  80. Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold
    Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
  81. Pas på familien - også når den går i stykker: - Også når den går i stykker
    Pas på familien - også når den går i stykker: - Også når den går i stykker Lola Jensen
  82. Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden
    Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden Sara Skaarup
  83. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  84. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang
    Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
  85. Enneagrammet & typernes indbyrdes relationer: En komplet guide til at forstå dynamikken mellem de 45 typepar i Enneagrammet
    Enneagrammet & typernes indbyrdes relationer: En komplet guide til at forstå dynamikken mellem de 45 typepar i Enneagrammet Flemming Christensen
  86. Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter
    Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies, Clair Davies
  87. Ryd op i dit rod - med Feng Shui
    Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  88. Gør kål på kærestekilo & singlesul
    Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  89. Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren
    Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
  90. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen
    Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
  91. Dating, desperation og selvudvikling
    Dating, desperation og selvudvikling Jens W. Pedersen
  92. Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  93. Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam
    Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam Pernille Melsted
  94. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  95. Elsk din (overgangs)alder
    Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj, Lone Gjørtsvang
  96. Kroppen taler
    Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
  97. Seriøst bedre hud
    Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  98. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv
    Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  99. Angst & Lykke
    Angst & Lykke Paulina Lykke
  100. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis