Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Faste med Tabita Wulff. Dansk faste uden fanatisme

4 Anmeldelser

3.8

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"Hvorfor faste?

Kroppen behøver også nogle fridage hvert år. Tænk, hvad vi fylder os med! Grøntsagerne er sprøjtet. Den industrialiserede kost indeholder konserverings- og farvestoffer, smagstilsætninger, nitrit og andre kemiske forbindelser, som er svære at udskille. En hovedrengøring i det vigtigste, vi har, vores krop, betyder, at vi bliver sundere og opbygger et naturligt forsvar mod sygdomme. Faste giver både fysisk og psykisk balance og korrigerer vægten, så vi ikke behøver ærgre os over overflødige kilo."

Sundhedsekspert Tabita Wulff giver gode råd, til hvordan man faster på en sund og skånsom måde, så kroppen bliver renset for de uønskede stoffer, og der kan blive plads til ny energi og glæde.

Tabita Wulff er en dansk forfatter og journalist, som er kendt for sit meget store fokus på blandt andet helse og urtemedicin. Hun har udgivet mere end et dusin bøger i forskellige genrer om emner så forskellige som rygestop, naturmedicin og cirkushistorier.

© 2017 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711688526

Release date

E-bog: 20. januar 2017

Andre kan også lide...

  1. Den store guide til faste Jason Fung
  2. Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
  3. Den fede faste Martin Bonde Mogensen
  4. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  5. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  6. Faste uden sult Ditte Ingemann
  7. Keto Jane Faerber
  8. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  9. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  10. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  11. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  12. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  13. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  14. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  15. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  16. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  17. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
  18. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  19. SUPER 5:2 Louise Bruun
  20. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  21. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  22. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  23. Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  24. Keto på 4 uger Jane Faerber
  25. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  26. De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  27. Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
  28. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  29. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  30. Mysteriet i Genbrugsen Anna Grue
  31. Rød hævn 1 - Dødens Engle Nis Jakob
  32. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  33. Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
  34. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  35. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  36. Hvide blomster Sissel-Jo Gazan
  37. Annas sang Benjamin Koppel
  38. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  39. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  40. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  41. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
  42. Kvinden i buret Jussi Adler-Olsen
  43. Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
  44. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis