Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte

282 Anmeldelser

4.3

Længde
4T 8M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Mange af os reagerer på tilværelsens pres ved at blive indadvendte og ignorere problemerne, hvilket kan lede til angst eller depression. Andre reagerer ved at arbejde hårdere på jobbet, i skolen eller derhjemme i håb om, at det vil gøre dem selv og de mennesker, de elsker, lykkeligere.

Men hvad nu hvis det er nok bare at være sig selv? Ligesom vi på flyet bliver bedt om først selv at tage iltmasken på, før vi hjælper andre, må vi først finde fred med os selv, før vi kan finde fred med verden omkring os.

I denne smukke opfølger til bestselleren De ting du først kan se når du sætter farten ned vender den buddhistiske munk Haemin Sunim sin kærlige og vise opmærksomhed mod selvomsorg og argumenterer for, at vi er nødt til at acceptere os selv, og hvem vi er, før vi kan få et ægte og dybt forhold til vores partner, vores familie og vores venner.

© 2020 People's (Lydbog): 9788770369640
© 2020 People's (E-bog): 9788770369046

Oversættere: Ulf Houe

Release date

Lydbog: 20. august 2020
E-bog: 20. august 2020

Andre kan også lide...

  1. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  2. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  3. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  4. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  5. Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  6. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  7. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  8. Din bevidste krop Lars Mygind
  9. Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  10. Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
  11. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  12. Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
  13. Liv og luft Simon Krohn
  14. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  15. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  16. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  17. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  18. Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  19. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  20. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  21. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  22. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  23. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  24. OP Mette Holm
  25. Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
  26. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  27. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  28. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  29. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
  30. Sunde relationer Barbara Berger
  31. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  32. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  33. Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  34. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  35. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  36. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  37. Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
  38. Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
  39. Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  40. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  41. Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  42. Kroppen taler Martin Bonde Mogensen
  43. Se tigeren i øjnene Michael Holbek

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet