Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 30 minuter semester - FJÄLLEN

30 minuter semester - FJÄLLEN

24 Bedømmelse

4.1

Længde
0T 30M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Älskar du att vara i fjällen eller alperna på din semester? Och blir du helt lugn och lycklig av att blicka ut över de milsvida, vita snötäckta bergen...? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester i fjällen eller Alperna.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445435

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  2. 15 minuter semester - FJÄLLEN
    15 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  3. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  4. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  5. 15 minuter semester - BÅTEN
    15 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  6. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  7. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  8. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  9. 15 minuter semester - POOLEN
    15 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  10. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  11. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  12. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  13. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  14. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  15. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  16. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  17. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  18. Rosenträdgården. Kort version
    Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  19. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  20. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  21. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  22. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  23. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  24. Lycka
    Lycka Lina Molander
  25. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  26. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  27. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  28. Morgon Pepp med Michael Fridebäck
    Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
  29. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  30. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  31. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  32. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  33. God natt
    God natt Mikael Widerdal
  34. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  35. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  36. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  37. Tillstånd
    Tillstånd Freddie Roth
  38. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  39. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  40. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  41. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  42. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  43. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  44. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  45. Avslappning - Hamnen
    Avslappning - Hamnen Rasmus Broe
  46. Avslappning - Guidad övning
    Avslappning - Guidad övning Stressmottagningen, David Tarrodi
  47. Avslappning - Brasa
    Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  48. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  49. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  50. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  51. Balans
    Balans Lina Molander
  52. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  53. Shamanska tekniker del 2 : Träffa dina guider – en resa till övervärlden
    Shamanska tekniker del 2 : Träffa dina guider – en resa till övervärlden Eva Johansson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis