At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
- Af
- Med
- Forlag
- 292 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 4T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Mange af os reagerer på tilværelsens pres ved at blive indadvendte og ignorere problemerne, hvilket kan lede til angst eller depression. Andre reagerer ved at arbejde hårdere på jobbet, i skolen eller derhjemme i håb om, at det vil gøre dem selv og de mennesker, de elsker, lykkeligere.
Men hvad nu hvis det er nok bare at være sig selv? Ligesom vi på flyet bliver bedt om først selv at tage iltmasken på, før vi hjælper andre, må vi først finde fred med os selv, før vi kan finde fred med verden omkring os.
I denne smukke opfølger til bestselleren De ting du først kan se når du sætter farten ned vender den buddhistiske munk Haemin Sunim sin kærlige og vise opmærksomhed mod selvomsorg og argumenterer for, at vi er nødt til at acceptere os selv, og hvem vi er, før vi kan få et ægte og dybt forhold til vores partner, vores familie og vores venner.
© 2020 People's (Lydbog): 9788770369640
© 2020 People's (E-bog): 9788770369046
Oversættere: Ulf Houe
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. august 2020
E-bog: 20. august 2020
Andre kan også lide...
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Liv og luft Simon Krohn
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- OP Mette Holm
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her