Jag är inte perfekt, tyvärr Michaela Forni
Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga
- 182 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 6T 46M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lugnande livsråd från teamet bakom Ångestpodden!
Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Ändå är vi inte lyckliga. Den psykiska ohälsan i Sverige ökar och depression, självmordstankar och ätstörningar tillhör vardagen för tusentals ungdomar. Dagens unga vuxna har kallats för ”Generation ångest” – hur kan det ha blivit så?
Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg reflekterar här över de orosmoln som präglat samtalen med deras gäster i Ångestpodden – allt från kärlek och bekräftelsebehov till känslan av att vara en bluff och hur en hittar sig själv. Känslor som leder till ohälsa och som det måste pratas mer om. Inga snabba svar, utan känslor så som de kan vara. Fina eller fula, men mest på riktigt.
© 2019 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178273058
© 2019 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137153674
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. marts 2019
E-bog: 27. marts 2019
Andre kan også lide...
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild Terese Alvén
- Hjärnskap - för tonårshjärnan Malin Gutestam
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Så lärde jag mig att älska min kropp Linda-Marie Nilsson
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
- Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
- Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Den tysta relationen Anders Nyman
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
