Jag är inte perfekt, tyvärr Michaela Forni
Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga
- 182 Bedømmelse
4.1
- Længde
- 6T 46M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lugnande livsråd från teamet bakom Ångestpodden!
Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Ändå är vi inte lyckliga. Den psykiska ohälsan i Sverige ökar och depression, självmordstankar och ätstörningar tillhör vardagen för tusentals ungdomar. Dagens unga vuxna har kallats för ”Generation ångest” – hur kan det ha blivit så?
Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg reflekterar här över de orosmoln som präglat samtalen med deras gäster i Ångestpodden – allt från kärlek och bekräftelsebehov till känslan av att vara en bluff och hur en hittar sig själv. Känslor som leder till ohälsa och som det måste pratas mer om. Inga snabba svar, utan känslor så som de kan vara. Fina eller fula, men mest på riktigt.
© 2019 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178273058
© 2019 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137153674
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. marts 2019
E-bog: 27. marts 2019
Andre kan også lide...
- Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
- Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Charlie Michaelsen, Jenny Öhrn
- Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner, Jillian Ball
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Det kommer att gå över Maggan Hägglund
- Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild Terese Alvén
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
- Jätteviktig - Att må bra efter en ätstörning Terese Alvén
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Hjärnskap - för tonårshjärnan Malin Gutestam
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Du äger! Mia Törnblom
- Lyssnar din tonåring? : Samtal med förändring som mål Liria Ortiz, Lotta Borg Skoglund, Charlotte Skoglund
- Tillsammans är det nya själv Cajsa Tengblad
- Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
- Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig Tinni Ernsjöö Rappe, Jennie Sjögren
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Så lärde jag mig att älska min kropp Linda-Marie Nilsson
- Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Maria Farm, Håkan Wisung
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
